Vytvorte blažený život vo vašej kuchyni v 5 jednoduchých krokoch
Vytváranie blaženosti vo vašej kuchyni je jednoduché pomocou týchto piatich jednoduchých krokov. Než som objavil blažené bývanie v mojom živote by som niekedy zistil, že stojím uprostred mojej kuchyne, ohromený jeho dezorganizáciou. Skrinky boli plné zastaralých obalov potravín, zásuvky boli vysoko naložené náhodnými predmetmi a skrinky, ktoré boli príliš vysoké na to, aby sa dali dosiahnuť, boli naplnené jedlami z minulých rokov. Ale týmito 5 krokmi som v kuchyni vytvoril blaženosť.
Vytvorte blaženosť a mier vo vašej kuchyni a doma
Keď som do života začal blažene žiť, napadla moja kuchyňa ako miestnosť, ktorú bolo možné ľahko transformovať a vytvoriť tak priestor pokoja a harmónie. Koniec koncov, je to miestnosť, v ktorej sa nachádzam každý deň veľa času. Je to priestor pre kreativitu na životnej ceste.
Nájdite vďačnosť v blaženej kuchyni s týmito piatimi jednoduchými krokmi
Moja kuchyňa bola zrelá na blažené bývanie človeka. Týmito piatimi jednoduchými krokmi som vytvoril blažený obytný priestor v jednej z mojich obľúbených miestností, v kuchyni.
- Vyberte neporiadok navždy. Neporiadok môže byť ohromujúci a zdrojom napätia. Na odstránenie tohto stresu som venoval víkendové ráno mojej kuchyni. Určil som tri hromady; jedna pre položky, ktoré si chcete ponechať, jedna pre položky, ktoré sa majú darovať, a jedna pre položky, ktoré sa majú hádzať. Mával som iba položky, ktoré používam mesačne. Daroval som čokoľvek hodnotné a zvyšok som vyhodil.
- Zmapujte denný plán, jeden po druhom. Každú noc predtým, ako idem spať, napíšem svoj plán na nasledujúci deň, keď použijem svoju kuchyňu ako ohnisko. Robím to tým, že premýšľam o mojom nasledujúcom dopoludňajšom, poludňajšom a nočnom živote. To ma udržuje v organizácii a umožňuje mi používať svoj čas múdro.
- Udržujte to čisté. Zdravým zvykom, ktorý dôsledne sledujem, je dať každú položku preč, len čo som s ňou skončil. Keď v mojej kuchyni vidím čistý povrch a dostatok priestoru, získam vyššiu vďačnosť za veci, ktoré mám.
- Zistite, čo vám prináša mier a vyrovnanosť. Na konci dňa mi pripadá teplý čaj, ktorý najviac upokojuje. Výber levanduľovej arómy, ktorá prirodzene neobsahuje kofeín, poskytuje optimálny upokojujúci účinok. Používam liatinovú čajovú kanvicu, ktorá postupne ohrieva čajovú príchuť do vody. Tento proces mi na konci môjho dňa prináša pokoj a pohodu.
- dať vďačnosť pre jednoduchosť, ktorú si vytvoríte vo svojom kuchynskom priestore. Ďakujem za môj blažený kuchynský priestor, ktorý mi dáva pohľad na život a udržuje mi pocit šťastia. Moja rodina a priatelia sa tiež cítia dobre, keď navštívia moju kuchyňu.
Nájdite Joniho na cvrlikání, Facebook, Google+a jej osobný blog.
