Ako som stratil 10 rokov môjho života

"Keby to chodilo ako kačica a šarlatalo sa ako kačica ..." reagoval môj psychiater, keď som navrhoval, že by som mohol mať ADHD. Aj keď sa zrútil, slová, ktoré nechal nepovšimnuté, mi boli zrejmé: „Potom je to len štandardná depresia a úzkosť. Potom to už viac nepotrebujem ani nechcem. Potom nevieš, o čom to hovoríš. Potom to viem lepšie.”

Stále si pamätám tieto slová a ich dôsledky o osem rokov neskôr. Spomínam si, ako vyzeral: squat starý muž, ktorý sedel vo svojej malej útulnej kancelárii a čelil mi, ale v skutočnosti sa na mňa nedíval. V tej dobe to malo pocit, že nedbanlivé vnímanie jeho poznámok bolo pre neho dôležitejšie ako moje upadajúce duševné zdravie. A o osem rokov neskôr som stále naštvaný.

Vnímanie poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) ako „porucha mladého chlapca“ prenikne do kultúrneho vedomia, tak ako to bolo celé desaťročia, a pochopenie toho, ako sa ADHD prejavuje u žien, v dôsledku toho zaostáva. Zdá sa, že existuje niekoľko kľúčových faktorov ovplyvňujúcich túto ideológiu: ako sú dievčatá socializované, aby internalizovali správanie, a nie ich externalizovali, všadeprítomné

falošná viera, že ADHD sa identicky prezentuje u oboch pohlavía všeobecné zaujatosť voči ženám v lekárskom priemysle, a to ako pacientky, tak aj ako lekárky. Bohužiaľ som sa stal obeťou väčšiny vyššie uvedených vecí - pretože som sa v škole daril dobre a až do konca mladosti som nemal žiadne vážne problémy so správaním, nemohol som možná mať ADHD.

Ženy a dievčatá s ADHD sú chronicky nedostatočne alebo nesprávne diagnostikované, čo má nebezpečný účinok. Aj keď sa s nimi správne zaobchádza, s väčšou pravdepodobnosťou prežijú domáce násilie, pokusy o samovraždu a sebapoškodenie (Kontrola), sociálna izolácia a odmietnutie (Kontrola), emocionálna manipulácia a plynové osvetleniea komorbidné poruchy nálady (skontrolovať, skontrolovať a skontrolovať). Môžem dať veľkú kontrolu tuku takmer vo všetkých tých skrinkách, a mal som žiadny nápad prečo sa mi tieto veci dejú. Zdalo sa takmer nemožné vysvetliť činy druhých alebo moje vlastné správanie, pretože to nebol len pocit „trochu iného“ alebo „nepredvídateľný a rozptýlený“. Bolo to zúrenie, kričal agónia, ktorú som cítil takmer vždy - taký druh, ktorý ma neustále tlačil k samovražde a sebapoškodzovaniu - a zanechal v sebe litaniu neúspešných vzťahov, traumy a emocionálneho krviprelievania jeho prebudenie. Bolo to skutočne život ohrozujúce zlyhanie z dôvodu lekárskej nedbanlivosti.

Keď mi môj (našťastie) bývalý psychiater povedal tieto slová, mal som 19 rokov - som príliš mladý na to, aby som vedel, že môžem svojich lekárov pýtať a vyzvať, ale dosť starý na to, aby vedel, že niečo nie je v poriadku. Nič sa nezoradilo - nemohlo to byť depresia, úzkosť, a PMDD. Všetky lieky, ktoré som do tej doby vyskúšal, aby som napravil svoju drvivú, takmer smrteľnú duševnú chorobu, nefungovali. V skutočnosti sa mnoho SSRI, ako napríklad Prozac a Zoloft, skutočne zhoršilo.

[Vykonajte tento test: Príznaky ADHD u žien]

Horlivý zdravotný sestra predpísal Wellbutrin pre mňa približne v tom istom čase, čo poskytlo miernu úľavu, ale nestalo sa to, aby som výrazne zmenil moje správanie alebo emócie. Je však dôležité, že sme to vlastne nevedeli prečo fungovalo to. Čo sa liečilo? Čo bolo základným problémom? Moja rodina, moji lekári, moji terapeuti, a dokonca aj ja, všetci verili, že to bola jednoducho ťažká depresia odolná voči liečbe - ale samozrejme to tak nebolo.

Trpel som na vysokej škole. Aj keď som bol celkom akademicky dokonalý, môj spoločenský život bol mizivý a romantické stretnutia sa pohybovali od negatívnych po úplne traumatické. Nepodarilo sa mi venovať hudbe a moje duševné zdravie sa rýchlo zhoršovalo. Moja impulzivita, moja skutočne škodlivý prejavy bolesti, vyhnali ľudí preč a opustenie ešte viac bolelo kvôli tomu, čo teraz viem dysforia citlivá na odmietnutie. Dlhý príbeh krátky, Wellbutrin to jednoducho neodrezával.

Absolvovanie vysokej školy s viac ako hŕstkou pokusov o samovraždu pod pásom ma nechalo vyčerpané a beznádejné. Moja kariéra trpela. Vedel som, že som talentovaný, vedel som, že som inteligentný a vášnivý, ale jednoducho som nemohol šou ono. Snaha nájsť riešenie, „opraviť“ sa, sa každým dňom viac vyľudňovala. Ako by som nakoniec mohol uspieť, keď som chorý zavolal, aby som pracoval častejšie, ako som sa ukázal? Alebo keď som sa musel prepašovať do kúpeľne, aby som plakal, keď môj editor kritizoval moju prácu? Alebo keď bol môj strach z odmietnutia taký paralyzujúci, že som prestal tvorivo písať?

Po liečení som spálil liek, navštevoval som intenzívne ambulantné mesiace a čiastočné hospitalizačné programy a cyklicky prebehli prostredníctvom neúčinných terapeutov a psychiatrov, až nakoniec našiel môjho súčasného lekára. Bol vlastne prvým psychiatrom počúvať mne. Bolo to ohromujúce. Sedel so mnou po dobu štyroch hodín, aby získal úplnú, takmer príliš podrobnú anamnézu, predtým ako ma udrel novou diagnózou: Bipolárny II. Stačí povedať, že môj svet bol otrávený. Bola to odpoveď, ktorú som hľadal? Ukázalo sa to iba čiastočne.

[Myslíte si, že by ste mohli mať bipolárnu poruchu? Vykonajte tento test, aby ste to zistili]

Zdá sa, že stabilizátory nálady trochu zmierňujú emocionálne turbulencie, ale stále to nestačilo. Lítium ma urobilo hypomanickým a dal som si 60 libier. Samotný lamotrigín nebol účinný. S každým novým liekom, ktorý som vyskúšal, som sa cítil, akoby som prešiel cez kľúče na prívesku na kľúče. Každý kľúč, ktorý som vyskúšal pozrel ako ten pravý, ale nikto z nich neotočil zámok. Cítil som sa, akoby som narazil na inú stenu, bezmocný proti obrovskej sile môjho zdanlivo zlomeného mozgu.

V priebehu rokov sa situácia zhoršila. Samovražedné myšlienky boli stálym spoločníkom a ja som sa bál skončiť hospitalizáciou alebo horšie. Musel som si zobrať to, čo malo byť mojou štvrtou krátkodobou práceneschopnosťou a po druhom alebo treťom stanovisku sa mi podarilo presvedčiť svojho psychiatra, aby sa prihlásil na elektrokonvulzívnu terapiu. Aj keď je to neuveriteľne účinná liečba bipolárna porucha (a nie také zdesené alebo nebezpečné ako filmy ako Prelet nad kukučím hniezdom verili by ste), bolo to peklo na mojom tele. Pozitívne účinky nemohli trvať bez pokračovania v liečbe, takže som sa vzdal svojho úsilia po prvom trojmesačnom kole správ.

Mŕtve konce sa stále blížili. Videl som dovnútra a von zo samovražedného stavu, depresívne, nádejné a potom hypomanické, ale vždy mylne diagnostikované. Nakoniec, osem rokov po tom, čo psychiater odhodil moje myšlienky na ADHD, som sa znova pokúsil o testovanie - a skutočne som musel tlačiť, dokonca aj so svojím súčasným lekárom. Testovanie bolo zážitkom, ktorý narušuje nervy, plný pochybností a obáv, že by som mohol naháňať ďalšie neplodné zaobchádzanie alebo nesprávnu odpoveď.

Ale potom sa stalo niečo úžasné, keď mi bolo 27: diagnostikovali ma ADHD. Ženy sú tak často diagnostikované s ADHD neskôr v živote, oveľa neskôr, ako by mali byť, a ja som nebola výnimkou. Keď som bol konečne, konečne keď som si vzal lieky na ADHD, po prvýkrát som sa v dospelosti cítil ako človek. Mohol by som byť šťastný a Mohol by som byť smutný. V skutočnosti by som mohol používať zručnosti, ktoré som zvládal, aby som fungoval a chodil do práce. Mohol by som sledovať svoje sociálne záväzky a dokonca som si vyvinul nové koníčky - ale predovšetkým som mohol robiť všetky tieto veci a cítiť všetky tieto pocity bez obáv, že by sa môj svet v žiadnom prípade mohol zrútiť moment.

Úľava, ktorú som cítil, keď som počul svoju diagnózu, bol astronomický a stále je, dokonca o šesť mesiacov neskôr. Zdá sa, že hospitalizácia, intenzívne terapeutické programy a bolestivé liečby, ako je ECT, sa už pomaly nevyvíjajú. Predvídavé obavy z toho, že sa ešte jedna depresívna epizóda alebo pokus o samovraždu vyskytli, sa rozptýlili. Inými slovami: Už viac nečakám na pokles druhej topánky. Je ťažké uviesť tento druh oslobodenia slovami; ak vám bola diagnostikovaná neskôr v živote, pravdepodobne rozumiete tomuto pocitu.

Bohužiaľ to ešte neskončilo. Dnes som objavil ďalší kúsok hádanky ADHD, ktoré vrhajú trochu svetla na moju minulosť: ľudia, ktorí menštruujú a majú ADHD, zažívajú typické príznaky PMS vo väčšej miere. Môj PMDD? Vysvetlené. Samovražednosť a deštruktívne správanie, ktoré vždy chovalo jeho škaredú hydra-podobnú hlavu tesne pred mojím obdobím? Dáva zmysel teraz, v spätnom pohľade. Plakala som, keď som sa to dozvedela. Plakala som, pretože malé kúsky môjho duševného zdravia sa začínajú zmenšovať.

Ale tiež som plakal rozhorčením. Existuje akýsi smútok, pocit dusenia, ktorý sa usadil v priestore, ktorý okupoval zmätok a beznádej. Stratil som desať rokov svojho života, nielen to jeden arogantný človek, ale všetko lekárov, ktorí mi mávli príznaky, každý bol presvedčený, že poznajú moje telo a mozog lepšie ako ja. Ich apatia a egoizmus ma takmer zabili.

Aj keď je bolestné a čudné smútiť nad životom, ktorý nikdy neexistoval, nemôžem odsunúť tento pocit bokom - ani by som nemal vy, ak ste týmto utrpením prešli sami. Rovnako ako ja, máte právo na svoju horkosť, hnev a zášť. Je viac než pochopiteľné trápiť sa za čas, ktorý ste stratili, alebo za veci, ktoré ste mohli urobiť inak. A je úplne platné pre úľavu a dúfam, že zapadajú do tejto bolesti.

Neskorá diagnóza je zložitá vec. Tento hlboký zmysel túžby po imaginárnom živote, v ktorom ste vy boli diagnostikovaná a mohol splniť všetky veci, ktoré ste chceli, môžu prísť a ísť ako vlna. Vyvrcholenie tejto vlny môže byť ohromujúce, takže sa na mňa obráťte, ak potrebujete niekoho, s kým by ste chceli hovoriť, alebo ak chcete zdieľať svoj príbeh. Myslím to vážne. Boh vie, že iná žena by nemala trpieť ďalší stratil desať rokov sám kvôli nedorozumeniu ADHD. Už je to nočná mora - najmenej si zaslúžite dobrú spoločnosť.

[Použite tieto najlepšie webové zdroje pre ženy s ADHD]

Aktualizované 30. júna 2020