Prečo otcovia nikdy „nevyhrávajú“ silové boje so svojimi chlapcami s ADHD

Stáva sa to takmer denne: Oteckovia sa dostanú do bojov o moc so svojimi deťmi s ADHD, pretože chcú dokázať, že majú „pravdu“. Ale keď je váš syn vystupňovaný a rozrušený, nemôže vás počuť a ​​nemôže sa učiť. Faktom je, že keď je váš syn rozrušený a kričí na vás, nezastaví sa a nepovie: „Máte pravdu, oci. Odteraz by som ťa mal počúvať. “ To sa nestane. Prečo?

1. Silové boje sú lúčom vášho syna pre vás

Pre vášho syna je boj o moc spôsob, ako vás vtiahnuť. Keď ste na určitej úrovni intenzity, má vašu jednoznačnú pozornosť - čo je dôležitejšie, vaša emocionálna reakcia mu ukazuje, že vám na ňom záleží. Pamätajte, že veľa detí s ADHD je rád negatívna pozornosť ak nemôžu získať pozitívnu pozornosť. A majú veľkú negatívnu pozornosť, najmä ak ide o ich otcov.

2. Problémy s prijímaním perspektív a flexibilitou sú bežné

Ak má váš syn ťažkosti s pružnosťou, chystá sa dostať do ďalších mocenské boje s tebou, pretože jeho mozog nedokáže zistiť, kedy je flexibilný, môže mu pomôcť dosiahnuť to, čo chce. Keď je dieťa s ADHD stupňované, nemôžete učiť flexibilitu. Pokus o rozum alebo hádku s ním nepomôže.

Keď má dieťa s ADHD problémy s prijímaním perspektív, je pravdepodobnejšie, že sa dostane do bojov o moc, pretože nevidí váš pohľad na vec. Je možné, že váš syn má problémy s flexibilitou aj perspektívou. Ak je to tak, nezabudnite, že sa nič nenaučí, kým nebudete obaja pokojní.

Ako môžete ukončiť mocenský boj?

1. Keď vyvoláva mocenský boj, nedávajte pozor na svojho syna

Až nabudúce poviete synovi, aby vyhodil smeti, on odmietne alebo prehovorí, nereaguj k tomu. Čím viac pozornosti tomu venujete, tým viac s ním posilňujete, že získa vašu pozornosť, keď sa správa takto. Ak od vás nedostane intenzívnu odpoveď, bude zmätený a časom si uvedomí, že existujú lepšie spôsoby, ako upútať pozornosť.

2. Ponúknite svojmu synovi reštart

Ak váš syn kričí na svojich súrodencov alebo rodičov, potrebuje reštart - pauzu, pri ktorej sa jeho mozog môže upokojiť skôr, ako sa vráti a pokúsi sa o to znova. Keď uvidíte, že prichádza boj o moc, povedzte synovi, aby skúsil reštart. Ak odmietne, poviete mu, že opustíte miestnosť, a keď je pripravený na reštart, môže si pre vás prísť. To mu dáva príležitosť na sebareguláciu, čo mu pomôže, aby sa zo svojho správania cítil menej zle.

3. Naučte dôležitosť vzájomnosti vo vzťahoch

Jedným z najväčších problémov, ktoré narazím, je, že rodičia detí s ADHD dávajú a dávajú a dávajú a na oplátku neočakávajú veľa. Musíme naučiť svoje deti vzájomnosti vo vzťahoch tým, že poukazujeme na veci, ktoré sme pre ne urobili, a požiadame ich, aby im to v danom okamihu odplatili. To nie je položenie viny; je to výučba o dávaní a braní vzťahu.

Všetci sa z času na čas dostaneme do mocenských bojov, ale čím menej mocenských bojov budete mať vy mať so svojím synom, tým lepšie vás bude počuť a ​​váš vzťah bude lepší byť.

SLEDUJTE CELÉ VIDEO PRE OTCA NIŽŠIE

Mocenské boje s chlapcami ADHD: Ďalšie zdroje

1. Prečítaj toto: 10 tvrdých (ale základných) právd pre otcov chlapcov s ADHD
2. Prečítaj toto: Otcovia, nedovoľte, aby váš syn požiadal o definíciu vášho vzťahu s ním
3. Prečítaj toto: Ako byť lepším otcom s ADHD

---

MÁTE OTÁZKU PRE RYANA WEXELBLATTA?
Tu sa opýtajte na otázku ADHD u chlapcov!

Ryan Wexelblatt, LCSW je sprostredkovateľom Skupina ADHD Dude Facebook a Kanál YouTube.

Aktualizované 27. októbra 2020