"Môžem konečne povedať - uprostred pandémie - že mám kontrolu nad svojím životom."

Koncom 80. a 90. rokov som vyrastal v strednej triede v pracujúcej rodine na Stredozápade. Prostredné dieťa v šesťčlennej rodine som bola tichá, tvorivá, bystrá a športovala som. Napriek tomu Nikdy som naozaj „nezapadol“ do akýchkoľvek sociálnych skupín.

Vynikal som v mnohých oblastiach, ale v rovnakých som neuspel. V 18 rokoch som sa nemohol dočkať, až budem utekať a objavovať svet. Dostal som plné štipendium na malej súkromnej vysokej škole v severnej Indiane pre strojárstvo, v odbore, ktorému som sa venoval, pretože som mal rád matematiku... a peniaze. Tiež sa mi páčilo byť nezávislým a brániť sa súčasnému stavu - som pekná blondínka, inžinierka, ktorá šoféruje nákladné auto a šťastne vyzýva vaše predsudky. Po neúspechu v mnohých triedach, získaní ďalších a dvojnásobnej zmene školy som stále absolvoval štúdium s 3,3 GPA a vysníval som si prácu vo veľkej známej spoločnosti.

Precestoval som celý svet (Maroko, Španielsko, Čína, Belgicko, Mexiko, Kanada) s túžbou dozvedieť sa viac, viac, viac. Nemohol som sa nabažiť! Od vysokej školy som sa sťahoval viac ako 10-krát a zastával nespočetné množstvo zamestnaní, ktoré boli veľmi odlišné. Dokonca som pokračoval v získaní titulu MBA.

Môj život vyzeral perfektne a som zaň vďačný. Ale zvnútra, Vždy som vedel, že tam niečo chýba. Nikdy som nebol skutočne šťastný, nech som robil čokoľvek. Akékoľvek šťastné pocity nemali krátke trvanie a ja som zostal, keď som sa ich snažil prenasledovať. Tiež som mala neustále silné bolesti. Nie fyzická bolesť, ale psychická agónia. Počet zlyhaných vzťahov, fyzického a psychického týrania a znásilňovania bolo príliš veľa. Ukončenie môjho života bolo až príliš často myšlienkou.

Tiež som minul veľa peňazí a času na liečbu porúch príjmu potravy, úzkosťa porucha nálady, všetko v hľadaní šťastia. Snažil som sa prísť na to, čo mi je - prečo som si stále vyberal poškodzujúce vzťahy, dostal sa do strašných situácií a volil také zlé správanie, aby som zvládol bolesť.

[Prečítajte si: „Čo sa so mnou deje?“ Pravdy ADHD, ktoré by som si prial, aby som vedel ako dieťa]

Prečo cítim emócie tak intenzívne? Nič z toho nechcem a viem, čo je správne a čo zlé, tak prečo si stále vyberám to druhé?

Nemyslel som si, že sa život môže zhoršiť, ale stalo sa to. Môj svet sa zrútil v roku 2020. Môj šesťročný priateľ ma opustil a ja som bol sám a zničený. Cítil som, že môj život skončil. Jednu noc som zatemnil pred nadmerným pitím v bare a bol som znásilnený, len aby mi policajti povedali, že môj prípad z dôvodu jeho zložitosti neberú. Prvýkrát ma znásilnili takmer o 20 rokov skôr ako tínedžera. Neoznámil som to, pretože som si ako väčšina obetí myslel, že mi úrady neuveria. Vtedy som tiež cítil, že to bola nejako moja chyba. Ale tentoraz som si myslel, že spravodlivosť zvíťazí, ak sa ozvem. Mýlil som sa.

Urobil som teda to, čo robím najlepšie: hýbal som sa. Prijal som nové zamestnanie, ktoré som vďaka pandémii nakoniec stratil po niekoľkých mesiacoch. V tom čase som sám žil na Airbnb na neznámom mieste s dvoma psami, všetky moje veci boli uskladnené. Moja najbližšia rodina bola od štátu vzdialená a nemal som žiadnych priateľov. Bolo to pre mňa skutočne úplné dno. Na konci tunela som nevidel žiadne svetlo. Stratil som všetku nádej. Moja 33-ročná špirála smerom dole už nemohla ďalej klesať, pomyslela som si.

Náhodou som si prečítal príbeh inej ženy, ktorý znel až príliš dobre. A nasledoval okamih „aha“, ktorý ma zachránil. Musím mať ADHD. Vysvetlilo to všetky aspekty môjho života - intenzívne vzostupy a pády, citlivosť, úzkosť, nedostatok sebakontroly, impulzívnosť, nedôvera, prokastinácia, nedokončené projekty roztrúsené po celom dome a neustála potreba zmien.

[Blog: „Mohol som byť sám sebou oveľa dlhšie.“]

Nikdy v živote som si nebol ničím istý. Hmla sa zdvihla. Prišiel som na svoje „prečo“. Mohol by som ísť ďalej a niečo s tým urobiť. Tak som sa nechal otestovať. Diagnostikovali ma. A dostal som liečbu.

Moja úzkosť a beznádej takmer okamžite zmizli. Moje boje sa jednoducho cítili ako boje - nie záležitosti života alebo smrti. Vypestoval som si dôveru a odhodlanie, o akom som predtým iba sníval. A mal som to šťastie, že som konečne našiel niekoho - moju spriaznenú dušu -, ktorá so mnou zostala počas najhoršieho obdobia mojej cesty.

Po 33 rokoch môžem konečne - uprostred pandémie - povedať, že mám svoj život pod kontrolou. Chcem žiť. Všetko, čo sa doteraz cítilo mimo dosahu, je konečne tu. A som skutočne šťastný, čo je všetko, čo som kedy chcel.

Hľadanie šťastia s ADHD: ďalšie kroky

• Blog: "Neexistuje spôsob, ako by som mohol mať ADHD, však ???"
• Čítať: Neskorá diagnóza - Bolo na vine ADHD?
• Zdroj: O pilotovaní môjho mozgu ADHD počas tejto pandémie

---

TENTO ČLÁNOK JE SÚČASŤOU PANDEMICKÉHO KRYTIA DOPLNKU ZDARMA
Podporovať náš tím pri jeho úsilí užitočný a aktuálny obsah počas celej tejto pandémie, prosím pripojte sa k nám ako predplatiteľ. Vaša čitateľská základňa a podpora vám to umožňujú. Ďakujem.

Aktualizované 23. decembra 2020