Obnova poruchy stravovania: O rok neskôr

Minulý mesiac som cestoval s rodinou a priateľmi a mal som možnosť vidieť, odkiaľ je moje zotavenie anorexia Prišiel. Keď som sa vrátil do stacionárne ošetrenie pred viac ako rokom som sa chcel zlepšiť - zotaviť sa - ale úprimne som začal pochybovať, či je to možné. Bola to moja tretia cesta na liečenie po toľkých rokoch. Predtým to „nefungovalo“, tak prečo by to teraz malo byť inak? Ani v roku od návratu z liečby to niekedy nevyzeralo tak skvelo.

Rovnako ako každý iný fanúšik najpredávanejšej knihy Johna Greena „The Fault In Our Stars“ (Milujem líniu, kde hovorí Hazel), „zamiloval som sa ako ty spíte - pomaly a potom naraz. “Takto sa mi zdá zotavenie: tvrdo pracujete deň a deň tak dlho a máte pocit, že neexistuje pokrok. Potom sa jedného rána zobudíte a - BAM! - zotavený! (No, nie celkom tak, ale vidíš môj názor, že?)

V skutočnosti nastáva pokrok, ale niekedy je taký mierny, že ho nemôžete rozoznať zo dňa na deň. Aj za posledných šesť mesiacov, keď bolo moje zotavenie najstabilnejšie, aké kedy bolo, sa zdalo, že nedošlo k nijakému pokroku. Dnešné jedlá sú prakticky uhlíkovými kópiami toho včerajšieho. Moje občerstvenie sa strieda medzi tromi alebo štyrmi rôznymi možnosťami. Večera sa stále cíti ako drina.

Takže je to naozaj len za posledný mesiac, čo som mohol vidieť posuny v mojich postojoch a správaní k jedlu, jedlu a cvičeniu. Môžem si ísť zabehať a nedovoliť, aby sa z toho stala nejaká rasa na smrť. Jednou z mojich bežných možností občerstvenia je Oreos. Keď sa zdá byť večera absolútne nemožná a ja nemám chuť byť v kuchyni, idem do McDonaldu a dostanem číslo štyri.

Keby ste mi v januári povedali, že tu budem teraz, vysmial by som sa vám. Sakra, keby si mi pred dvoma mesiacmi povedal, že tu budem teraz, povedal by som, že si sa zbláznil. Takto sa toto miesto zdalo nemožné.

Môžete sa tiež zotaviť

Úprimne, pred štyrmi rokmi, keď som začal sledovať blogy o zotavovaní sa z porúch stravovania, prečítal by som si vyššie uvedené odseky a pomyslel som si: „No, to je pekné. Pre ňu. Pre mňa sa to nikdy nestane. “Vždy som veril, že človek, ktorého blog, ktorý som čítal, je inteligentnejší, silnejší, tvrdohlavejší, nadanejší, viac Hocičo než som bol ja - a preto sa mohol vzchopiť.

Tu je vec, všetci - nie je na mne nič zvláštne, čo by mi umožnilo dostať sa do tohto bodu zotavenia. Som šikovný, ale viem o dosť múdrejších. Som silný, ale viem o dosť silnejších. Nie som v tomto bode môjho zotavenia, pretože som nejaký zvláštny prípad - som v tomto bode môjho zotavenia, pretože som preň pracoval. Rozhodol som sa, že sa chcem zotaviť, a rozhodol som sa, že som ochotný urobiť čokoľvek, aby som sa tam dostal.

[caption id = "attachment_NN" align = "aligncenter" width = "400" caption = "Tento rok určite šťastnejší a zdravší"][/ caption]

Bola to veľa tvrdej práce. Znamenalo to pracovať aj (a hlavne), keď sa mi nechce. Znamenalo to predefinovanie toho, kto som bez poruchy stravovania. Znamenalo to učiť sa nové zručnosti zvládania a ich použitie. Znamenalo to vysporiadať sa s fyzickými a emocionálnymi vedľajšími účinkami regenerácie a obnovy tela.

Ale predovšetkým to malo na mysli sloboda.

Jess nájdete aj na Google+, Facebook a Twitter.