"Urobil som chybu: Veril som, že predpoklady iných ľudí o mne sú."

Vo veku 9 alebo 10 rokov mi bola diagnostikovaná porucha nedostatku pozornosti (ADHD alebo ADD) - to si nepamätám. Pamätám si, že som sedel s prísavkami prilepenými na čelo a doktor mi povedal, aby som sedel. Viac než raz.

Pamätám si, ako moji rodičia prichádzali do kancelárie školského poradcu, dodávali sme diagnózu ADHD a svetlo vychádzalo v ich očiach. Už vtedy som vedel, že ich očakávania týkajúce sa môjho života sa znížili, pretože nerozumeli ADHD. Mysleli si, že som chybný.

Moji rodičia sa nepripojili, že som vynikal priestorovými znalosťami. Z bojového umenia som odišiel z bieleho pásu na hnedý pás za menej ako tri roky a ja som vyhral ceny v tanci, ale v škole som sa nevenoval dobre, a to im stačí povedať, aby do mňa neinvestovali. Správa prešla hlasne a jasne: Nebol som normálny ako všetci ostatní.

Pretože som sa v škole nečinil dobre a moji ľudia neboli bohatí, nikdy ma nenabádali, aby som sa uchádzal o vysokoškolské vzdelanie. Jednoducho to pre nich nebolo dôležité, a tak som šiel v ich stopách predčasného ukončenia školskej dochádzky a práce. A prácu, ktorú som urobil. Pracoval som v call centrách. Pracoval som manuálne. Pracoval som ako server a vyskúšal som si medzi tým ďalšie úlohy. Pracoval som preč roky svojho života, keď som mal chodiť na vysokú školu a spriateliť si môj vek. Pracoval som pri sledovaní priateľov, ktorých som absolvoval po celom svete po ukončení školy alebo univerzity.

Urobil som chybu. Veril som príbehom iných ľudí o mne - alebo som ich akcie, nečinnosti a reakcie preložil nesprávne. Veril som, že nie som dosť inteligentný na to, aby som sa dostal na vysokú školu, pretože ma rodičia nepodporovali. Moji rodičia mi nikdy nepovedali, že nie som dosť šikovný na to, aby som navštevoval vysokú školu, ale nikdy sa ma nepýtali na moje plány do budúcnosti, ani som sa aktívne neučinil, aby ma trénoval prostredníctvom vzdelávacích schopností. Niekedy to nie je to, čo hovoríme alebo robíme; niekedy sme to my nie to hovorí hlasitosť. A počul som ich nahlas a jasne.

[Kliknite a prečítajte si: „Čo je to so mnou zlé?“ ADHD Pravdy, ktoré by som rád vedel ako dieťa]

Keď som mal 33 rokov a moja dcéra mala 9 rokov, prinútil som sa ísť na školu miestnej komunity. Povedal som si, že keby som mohol zložiť prijímaciu skúšku pre zrelých študentov, potom by som išiel na vysokú školu. Urobil som. Strávil som rok štúdiom komunitného podporného pracovníka a promoval som diplomom s vyznamenaním. Pracoval som celý čas. Spomínam si na deň, keď som ukončil svoje cvičenie; Stál som vonku a držal som slzy, pretože aj keď som bol vyčerpaný, uspel som a vynikal v niečom, čo som si myslel, že nemôžem urobiť. Nakoniec som si mohol povedať o sebe nový príbeh.

Teraz zarobím dosť na to, aby som vlastnil auto; Kúpil som svoje prvé auto pred tromi mesiacmi. Pracujem na absolventskom licenčnom programe vo veku 34 rokov. Som na seba hrdý.

Dozvedel som sa toto: Ľudia s ADHD môžu robiť to isté ako neurotypní ľudia, ale my máme ďalšie prekážky - v neposlednom rade sú to ľudia, ktorí nám nezdvihnú prst, aby nám pomohli, pretože nesprávne veriť ADHD je záležitosťou vôle.

Prekonal som impulzivitu, ktorá je ochrannou známkou ADHD. Viem to, pretože som vyrovnal svoj rozpočet a všetky svoje účty sa platia včas. Urobil som to bez koučovania, poradenstva alebo liekov. Vždy pracujem skoro a dodržujem svoje menovania. pre dospelí s ADHD ako ja, to sú hlavné ciele. Neviditeľné veci, ktoré robím, aby sa to stalo, si vyžaduje obrovské množstvo energie a organizácie, ale moja rodina to nevidí. Moje obrovské úspechy sú pre nich len bežné každodenné veci.

[Získajte tento bezplatný zdroj: Lepšia správa času s ADHD pre dospelých]

V čase, keď som dostal diagnózu ADHD, stav nebol dobre pochopený. Neexistoval internet, kde by moji rodičia mohli študovať. Diagnóza ADHD mi v tom čase nepriniesla nijaké zvýhodnenie. Bariéry stúpali doľava, doprava a do stredu - to všetko malo dlhotrvajúce následky na moju sebaúctu a môj život. Cítil som sa sústredený von a zostal pozadu. Prijatie a prijatie ADHD trvalo dlho a pochopenie, že moja cesta bola súkromná.

Počul som, že rodič nedávno hovoril o zážitku, keď jej dieťa bolo diagnostikované s vysokou funkčnosťou autizmus a ako sklamaná a smutná sa cítila, pretože obraz, ktorý maľoval pre život svojho dieťaťa, sa zmenil a nikdy to nebude vyzerať ako jej sny. Keď žena hovorila, predstavovala som si, že takto sa mama cítila, keď počula moju diagnózu a cítila som sa nahnevaná.

Prečo? Prečo ste tak sklamaní a rozrušení? Nemáte tušenie, čo má pre vaše dieťa budúcnosť. Prečo ste sklamaní zlyhaním, ktoré sa nestalo - a nikdy sa nemôže stať? Znížite svoje očakávania od svojho dieťaťa, ako to urobila moja mama? Veríte teraz, že vaše dieťa nie je schopné sa učiť? Váš postoj to môže zmeniť na sebarealistické proroctvo.

Dokonca som počul, že sa diagnóza nazýva „truchliaci proces“. Čo trápite? Nie si veštca; nemáte potuchy, čo život má na sklade. Môžem vám to však povedať: ak odložíte podporu, vaše dieťa bude mať oveľa ťažšie úspechy. Láska rodiča je silnejšia ako akákoľvek iná diagnóza. Povzbudzujte svoje dieťa. Poskytnite im rovnaké príležitosti ako všetci ostatní. Nikdy neznamenajte, že nie sú schopní ničoho. Nikdy do cesty nevkladajte ďalšiu neviditeľnú bariéru; majú dosť.

Táto poviedka o mojej osobnej skúsenosti nemá za cieľ vinu. Moji rodičia sú ľudia a ľudia robia chyby. Milujem ich a odpúšťam im za ich nevedomosť. Účelom tohto príbehu je ukázať, ako môže váš výhľad rodiča ovplyvniť celoživotné výsledky vášho dieťaťa. Existuje toľko nediagnostikovaných dospelých, ktorí chodia s ADHD a autizmom. Sú úspešní a majú nádherný život. Nedovoľte, aby diagnóza vytvorila prekážky vybudované na vašich najhorších obavách.

[Kliknite a stiahnite si tento bezplatný sprievodca: Zmena toho, ako svet vidí ADHD]

Aktualizované 20. decembra 2019