Prečo oslavovanie Taylor Swift škodí ľuďom ako ja

Nie som ani fanúšik, ani nenávidím Taylor Swift. To znamená, že považujem jej oslavovanie za problematické. o čom presne hovorím? Jej pandemická produktivita, samozrejme.

Pandémia zničila naše kolektívne duševné zdravie

Okrem ovplyvnenia fyzického zdravia si pandémia vybrala aj našu daň mentálne zdravie. Poznám značný počet ľudí, ktorí sa po prvýkrát v živote poradili s terapeutom. Keď ľudia bez duševných chorôb bojujú do takej miery, že potrebujú odbornú pomoc, predstavte si dopad pandémie na ľudí s duševné choroby.

môj depresie a úzkosti sa stali tvrdšími a viem, že nie som jediný. Online a offline priatelia, ktorí zápasili so svojím duševným zdravím v časoch pred pandémiou, sú v súčasnosti vo všeobecnosti horší. A jedna oblasť života, ktorá v dôsledku toho utrpela, je produktivita.

Produktivita bola zasiahnutá

Úloha, ktorá predtým trvala hodinu, teraz trvá tri až štyri hodiny. Schránky sú plné nezodpovedaných a neprečítaných e-mailov. Začať každý pracovný deň je teraz oveľa náročnejšie ako kedykoľvek predtým. Ľudia, ktorí neodpovedali na výzvu

Vyššie uvedené črty som pozoroval na sebe, priateľoch, známych aj neznámych. Medzitým Taylor Swift vydáva nové verzie svojich starých piesní. Samozrejme, toto samo o sebe nie je problém. Problém je v tom, že médiá opäť oslavujú jej pandemickú produktivitu. Urobili to minulý rok, keď v roku 2020 vydala dva albumy. Vďaka médiám som videl tweety a príspevky ľudí, ktorí sa bijú za to, že sú „zbytoční a ani nie z polovice takí produktívni ako Taylor Swift“.

Takto vyzerá neúspešná spoločnosť

Keď je prežitie našou najdôležitejšou výzvou, prečo sa zameriavame na prácu? Prečo je produktivita stále meradlom našej hodnoty vo svete? Veľká časť tejto posadnutosti je spôsobená našej kapitalistickej spoločnosti a influencerov propagujúcich prepracovanosť. Napriek tomu, že tieto fakty poznám, stále sa občas súdim za to, že pracujem menej hodín alebo si dávam deň duševného zdravia. Aj keď viem, že Taylor Swift je privilegovaná, pretože je bohatá a biela (dve veci ja nie som), porovnával som sa s ňou. Pre ľudí, ktorí si to neuvedomujú privilégium a toxicita rušná kultúra, ich sebaodsudzovanie je častejšie a intenzívnejšie.

Ak ste jedným z nich, vedzte toto: je normálne, ak ste menej produktívny ako zvyčajne. Vaše duševné zdravie je oveľa dôležitejšie ako zoznamy úloh. Ak nemôžete pracovať kvôli depresii, môžete využiť platené voľno a odpočinúť si. Ak ste úzkostlivejší ako predtým, možno znížte svoju pracovnú záťaž. Či už máte problémy s duševným zdravím už dlho alebo ich máte v dôsledku pandémie, naučte sa, ako sa s nimi vyrovnať. Na konci dňa je prvoradé vaše holistické zdravie.

Mahevash Shaikh je tisícročný bloger, autor a básnik, ktorý píše o duševnom zdraví, kultúre a spoločnosti. Žije, aby spochybňovala konvencie a predefinovala normálne. Nájdete ju na jej blog a ďalej Instagram a Facebook.