Otázka: Ako môžem povedať svojim rodičom, že si myslím, že mám ADHD?

Q: „Niekedy sa cítim stratený a žiarlivý na svojich súrodencov. Pýtam sa sám seba: Milujú ma členovia mojej rodiny? Starajú sa o mňa? Bola som len chyba? Nepovedal som svojim rodičom, že si myslím, že áno ADHD a depresiaa neviem, či by som mal. Mám len 10 rokov a bez rodičov nemôžem ísť kamkoľvek. Prosím pomôžte mi!" - nikto

---

Ahoj NoBody:

Chcem vám tlieskať, že ste sa natiahli a požiadali o pomoc. Aj keď ste dospelí, nikdy nie je ľahké určiť správny postup alebo najlepšie kroky, keď si myslíte, že máte ADHD alebo depresiu. Neviem si ani predstaviť, aké je to ťažké pre dieťa. Som si istý, že ste cítiť sa osamelý a zmätený.

Keďže doma nepoznám vašu konkrétnu situáciu, ponúknem vám iba radu ako rodič: Ja viem bez tieňa Pochybujem, že by som chcel, aby moje deti povedali, či bojujú, aby som im mohol okamžite pomôcť a podporu.

Ak je rozprávanie vašich rodičov o vašom podozrení na ADHD a depresii pre vás príliš ťažké, možno by ste im mohli napísať list s vysvetlením toho, ako sa cítite? Môže vám to uľahčiť rozbiť ľad. Robil som to ako dieťa, keď som zistil, že stretávanie sa s rodičmi je príliš ťažké. Je v škole ďalší člen rodiny alebo poradca alebo učiteľ, s ktorým by ste mohli hovoriť? Mohli by pomôcť nadviazať stretnutie s vami a vašimi rodičmi, aby prediskutovali vaše obavy a pocity a stanovili potrebný postup.

Veľa šťastia pre vás a prosím, informujte ma!

[Leták zadarmo: Získajte priľnavosť na tvrdých emóciách]

---

Organizačný guru Leslie Josel z Objednať z chaosu, odpovede na otázky od ADDitude čitatelia o všetkom, od kancelárskeho papiera po spálne v katastrofických zónach, od masteringu zoznamov úloh až po príchod vždy načas.

Svoje otázky zašlite, prosím, Váženému organizačnému trénerovi!

Aktualizované 5. marca 2019