Moje hyperfixácie ADHD: Posadnutosť tlakovým umývaním
Moja láska k tlakovému umývaniu sa ku mne prikradla – tak ako väčšina mojich Hyperfixácie ADHD robiť. Začalo to, keď obdĺžnikové kvetináče na mojej palube zanechali darček na rozlúčku po tom, čo som ich premiestnil - hnedé geometrické tvary, kde spočívali ich betónové zadné časti. Chcel som, aby tie nevzhľadné obdĺžniky zmizli.
Moja prvá myšlienka bola skúsiť prebrúsiť a naolejovať palubu, aby sa škvrny dostali von. Trvalo to niekoľko ciest do obchodu – najprv preto, že som nevenoval pozornosť triede brúsneho papiera a potom, pretože som si kúpil nesprávny terasový olej – predtým, než som sa dostal do práce. Ale po hodinách neodbornej, neefektívnej práce boli moje výsledky ohromujúce.
Očividne nastal čas na kúpu tlakovej umývačky. Aj keď som ho nikdy nepoužil, bol som si istý, že je to presne to, čo potrebujem na vykonanie práce.
Testovanie vôd
Zelená kompaktná tlaková umývačka ožila so stonaním. Moje prvé pokusné stlačenie jej spúšte uvoľnilo uspokojivý, silný prúd vody, vďaka ktorému som sa cítil ako krotiteľ duchov. Toto bude oveľa zábavnejšie ako brúsenie.
Po niekoľkých minútach striekania som prestal, aby som zhodnotil účinok hadice. Časti paluby, kde sa tryska ponorila bližšie k doskám, pokrývali svetlé, nerovnomerné pruhy. Spanikáril som, keď som si myslel, že teraz mám na vrchu obdĺžnikov kvetináča pruhovaný balíček. (To je to, čo dostanem za preskočenie návodu na obsluhu.) Prikrčil som sa bližšie k tabuliam, aby som to preskúmal. Neboli to zlé pruhy. Boli to pruhy čistého! Fungovalo to! Toto bola vec, ktorú som potreboval.
[Prečítajte si: Dobrý, zlý a škaredý hyperfocus]
Vrátil som sa po svojich krokoch a umiestnil trysku bližšie k doskám, aby som dosiahol rovnomerné čistenie. Každé mávnutie prútika zbavilo vrstvy šedej, veku a špiny. Bolo to ako obrátená maľba, len namiesto pridávania farby som odstraňoval vek a odhaľoval drevo. Bolo to také rýchle! Tak uspokojivé! Tak ľahké! Bol som vo vytržení.
Ako som mohol žiť tak dlho bez toho, aby som poznal slávu tlakovej hadice? Nebolo miesto, kde by som bol radšej a nič, čo by som radšej robil. Požehnania sveta boli moje. Bola som žena so silnou hadicou a bola som úplná.
Nakoniec som sa dostal na koniec paluby. Potom som sa obzrel. Prečo som si nikdy nevšimol, aké špinavé sú tie betónové schody? Striekajte. Striekajte. Striekajte. A čo vonkajší stôl? Nemohol som to takto vrátiť na palubu. Striekajte. Striekajte. Striekajte.
Potom som prezrel našu cédrovú vírivku. Predtým som ho brúsil a naolejoval, ale nikdy sa mi nepodarilo úplne odstrániť zažratú špinu. Určite by s tým fungovala aj hadica? Dal som to nával. Tam, kde bola kedysi špina, zostala len nepoškvrnená nádhera. Mal som vo svojich rukách silu najčistejšieho čistenia a nebolo nič, čo by som nemohol urobiť čistejším!
[Prečítajte si: Keď sa koníčky zmenia na posadnutosť — Denníky hyperfokusu ADHD]
Hyperfixačný kanál
Svoje dobrodružstvá som začal natáčať na tretí deň hadíc. Chcel som zachytiť blaženosť „po“ po neuveriteľne znečistenom „pred“. Určite by každý bol do vysokotlakových hadíc ako ja, keby o tom vedeli? Poslala som videá manželovi a priateľom. Pozri! Pozri sa na toto! Špinavý čistý! Škaredé... krásne! V skutočnosti to môže byť najväčšia vec v histórii sveta!
Raz v noci som s manželom a priateľom (a dlhoročným obdivovateľom hadíc) lyrizovala o kráse hadice a prišli sme s nápadom guerilla hadica. Namiesto farby v spreji by sme chodili do starých, špinavých budov a kreslili na ne krásne obrázky pomocou sily vody. Začali sme hovoriť o logistike čerpadiel na nákladných autách a o tom, či guerillové hádzanie môže viesť k zatknutiu.
Jedna moja kamarátka sa chytila môjho nadšenia a kúpila si rovnaký model tlakovej hadice, aký som mal ja. A úplne sa do toho pustila. Samozrejme. Pretože to sú všetky dobré veci! Maľovanie bez neporiadku. Odstraňovanie špiny. Dostávanie klzkých vecí zo skál. S vysokovýkonnou hadicou je všetko čistejšie a jasnejšie!
Každý deň, týždeň som sa zobudil skoro, nabitý nevyčerpateľnou túžbou použiť hadicu. Je úžasné, koľko vecí môžete nájsť na čistenie. Ale nakoniec, ako všetky moje hyperfixácie, moja posadnutosť vysokovýkonnými hadicami vyprchala, keď prevládla úzkosť z práce, e-mailov a termínov, ktoré som ignoroval.
Nehovorím, že táto hyperfixácia vysokotlakovou hadicou je navždy ukončená. (Stále by som bol úplne za začatie umeleckého hnutia založeného na hadici). Ale viem, že po živote toľkých prchavých nadšení bude vždy viac. A budem ich milovať rovnako zúrivo a vášnivo ako túto, nech vydržia akokoľvek dlho. Mám na srdci svoje hyperfixácie ADHD.
Hyperfixácie ADHD: Ďalšie kroky
- Stiahnutie zdarma: Zamerajte svoj mozog na ADHD pomocou 5 užitočných trikov
- Čítať: Stav toku vs. Hyperfocus – na presmerovanie vašej nestabilnej pozornosti ADHD
- Čítať: After the Thrill — Vyhnite sa hyperfocusovej kocovine
PRÍDAVOK PODPORY
Ďakujeme, že ste si prečítali ADDitude. Na podporu nášho poslania poskytovať vzdelávanie a podporu ADHD, zvážte prihlásenie na odber. Vaša čitateľská základňa a podpora pomáhajú vytvárať náš obsah a dosah. Ďakujem.
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému vedeniu a podpore ADDitude pri lepšom živote s ADHD a súvisiacimi stavmi duševného zdravia. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k zdraviu.
Získajte bezplatné vydanie a bezplatnú elektronickú knihu ADDitude a navyše ušetrite 42 % z celkovej ceny.
