Nevyriešená trauma a rodičovstvo: Nediagnostikovaná ADHD v detstve
Keď som sa vo veku 23 rokov dozvedel, že budem rodičom, sedel som v ordinácii lekára s vyvalenými očami a prekonaný šokom a hrôzou. Moje detstvo bolo pekelné a bála som sa, že nemám nástroje na výchovu dieťaťa s pokojom, dôslednosťou a láskou, po akej som túžila. Išla som teda do poradne. Chodila som na hodiny rodičovstva. Čítal som knihy o pripútavom rodičovstve. Bola som rozhodnutá urobiť presný opak toho, čo robili moji rodičia, aby moje deti neskončili poškodené.
Porodila som rozmarného syna, ktorý sa ukázal ako nadaný, s výzvami. O dva roky neskôr som porodila svoju dcéru, ktorá má ADHD ako ja. Môj syn je veľmi podobný svojmu otcovi, dokonca aj cudzí ľudia na to poukazujú. Ale moja dcéra je moje mini-ja.
Milujem svoje deti a viem, že moja dcéra je jednoducho sama sebou, keď veľa rozpráva, zabúda, o čo som ju požiadal, alebo používa nábytok ako gymnastické náčinie.
Tak prečo mi niekedy srdce stále búši, keď je v izbe? Prečo ma jej poskakovanie, chatovanie a vrtenie sa?
to je trauma.
[Získajte tento bezplatný zdroj: Príručka pre rodičov pre opatrovateľov ADHD]
Prežitie bolestivého detstva s nediagnostikovanou ADHD
Pri pohľade na rast mojej dcéry a pri spomienke na to, aké to bolo byť v jej veku, ma mrazí v duši. Moja ADHD bola úplne ignorovaná, keď som bol dieťa. Namiesto toho som bol označený za neposlušného a svojvoľne vzdorovitého. Všetky moje črty ADHD boli vnímané ako nedostatky charakteru namiesto potenciálnych silných stránok. Od učiteľov cez rodičov až po spolužiakov ma za mňa nikto neprijal. Vždy sa odo mňa očakávalo, že sa zmením.
Ako dieťa som si vášnivo písala do denníka o svojich plánoch na materstvo. Ako by som sa nikdy nesprával k svojim deťom tak, ako sa správali ku mne. Ako by som ich ochránil a zabezpečil, aby mali dobrý život a boli šťastní.
Takže keď moja dcéra vyskočí na pohovku, nemyslím na ovisnuté vankúše a úbohú drevenú kostru, ale na to, že som za toto správanie trestaná a kričaná. Pamätám si aj dôvody: Prečo nemôžem len tak sedieť? Prečo som taký hlasný, keď ostatní sú ticho? Prečo sú moje šaty také pokrčené? Prečo nemôžem byť normálny a prestať zahanbovať rodinu?
V škole som si ťažko získaval priateľov kvôli mojej nediagnostikovaná ADHD. Nemohol som pokojne sedieť, zostať ticho alebo ovládať svoje veľké emócie. V žiadnom športe som nedokázal dodržiavať pravidlá, takže som bol vybraný ako posledný do každého tímu. Bojoval som s určitými témami, takže som nebol vnímaný ako veľmi bystrý. Písať som však vedel a to bolo niečo.
[Prečítajte si: Prečo je ADHD u žien bežne zavrhované, nesprávne diagnostikované a neadekvátne liečené]
To je dôvod, prečo je to úder do čreva, keď sa moja dcéra vráti zo školy a povie mi, že si ju ľudia doberali. Som z nej zničená aj z toho malého dievča s ADHD vo mne. Som retraumatizovaný.
Utopenie traumy láskou
Mám vo zvyku hovoriť, že moja dcéra je presne taká ako ja. Ale viem, že nie je; je to jej vlastná osoba, chvalabohu. Napriek tomu čelí mnohým problémom, ktorým som čelil - a stále čelím. Ale sľubujem jej iné, lepšie detstvo.
Robím odvážne rozhodnutia na podporu šťastia mojich detí. Keď moje deti boli naďalej šikanovaný od svojich spolužiakov a obaja začali prejavovať problémy s učením a prispôsobením sa tradičnému školskému prostrediu, rozhodol som sa ich učiť doma.
Snažím sa nepotiť maličkosti. Zamračím sa, ale nehovorím nič, keď sú ruky mojej dcéry pokryté farbivom z výroby nekonečných dávok slizu. Keď hovorí a hovorí a hovorí, snažím sa počúvať a počúvať a počúvať.
Keď ju požiadam, aby niečo urobila, a ona na to šiesty raz zabudne, pripomeniem si, že to nie je jej chyba. Snažím sa utíšiť aj to úzkostné dievčatko vo mne.
Moja dcéra ma spúšťa nie preto, kým je, ale preto, ako sa svet správa k tým z nás ADHD. Väčšinu dní dokážem prehlušiť všetky traumy a starosti láskou. Dúfam, že to stačí.
Nevyriešená trauma a rodičovstvo: ďalšie kroky
- Stiahnutie zdarma: 13 rodičovských stratégií pre deti s ADHD
- Čítať: Zastavte cyklus hanby pre dievčatá s ADHD
- Čítať: 10 spôsobov, ako ma moje dieťa s ADHD urobilo lepším rodičom
PRÍDAVOK PODPORY
Ďakujeme, že ste si prečítali ADDitude. Na podporu nášho poslania poskytovať vzdelávanie a podporu ADHD, zvážte prihlásenie na odber. Vaša čitateľská základňa a podpora pomáhajú vytvárať náš obsah a dosah. Ďakujem.
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému vedeniu a podpore ADDitude pri lepšom živote s ADHD a súvisiacimi stavmi duševného zdravia. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k zdraviu.
Získajte bezplatné vydanie a bezplatnú elektronickú knihu ADDitude a navyše ušetrite 42 % z celkovej ceny.
