Týždeň, ktorý ma prinútil spochybňovať regeneráciu pokožky

Zažili ste niekedy moment, pri ktorom ste pochybovali o každom kúsku zotavenia, ktoré ste doteraz dosiahli? Mám – vlastne nedávno.

Zotavenie poruchy exkoriácie (vytrhnutia kože) je niečo, na čom som tvrdo pracoval, čo je najdôležitejšie, zbaviť sa dlhotrvajúcej a hlboko zakorenenej hanby. Môžem existovať so svojimi jazvami a dokonca obväzmi na tele, ale ako som povedal, nedávno to bolo testované.

Môj výber pleti ma stále dokáže prinútiť cítiť sa sebavedome

Všimli ste si vyššie, ako som spomínal jazvy a obväzy na mojom tele? Svoju tvár som nespomenul. Napriek všetkému uzdraveniu, ktoré som urobil, aby som to prijal exkoriačná porucha a zmazať hanbu Cítil som, že som bol (opäť) konfrontovaný so skutočnosťou, že keď si zbieram svoju tvár, stále ma neuveriteľne uvedomuje.

Ale nemal by som sa tak cítiť pri zotavovaní, však?

Neviem, či to bolo akné alebo čo, ale vybral som si veľa škvŕn na mojej tvári. Možno si myslíte, že to nie je nič, čo by nejaký dobrý mejkap nezvládol. Výzvou je, že nenosím make-up.

Napriek tomu som, po prvýkrát za 32 rokov, čo som bol nažive, po niekoľkých dňoch úzkosti ustúpil a strávil hlúpe množstvo peňazí na produkty, ktoré mám len zlomok konceptu, ako použiť na pokrytie škôd, ktoré by som spôsobil hotový.

Mal som dve možnosti: skryť sa pred svetom, kým sa nevyliečim, alebo pokračovať vo svojom živote s pracovnými stretnutiami a koníčkami s týmito znakmi, zle zakrytými alebo inak, na mojej tvári. Prvá možnosť, akokoľvek bola príťažlivá, nebola niečo, čo by som v skutočnosti mohol urobiť.

Moje vyberanie tváre bolo najhoršie na strednej škole. Akné u tínedžerov sa šírilo a moja porucha nebola ku mne láskavá. Bolo to obdobie môjho života, keď ľudia neustále komentovali, ponúkol nevyžiadané rady, zízali a boli dokonca nevľúdni. Nenávidel som každú chvíľu a tento nedávny záchvat ma priviedol späť k nepohodliu. (A to je len emocionálne. Nedostanem sa ani do fyzickej bolesti, ktorú som si spôsobil.)

Pripomienky, keď spochybňujete svoje zotavenie

Časť zo mňa si myslí, že je to hlúpe, pretože v posledných rokoch sa veľakrát niekto pýtal na stav mojej pokožky a ja im poviem, že mám porucha vyberania kože. Ale pomyslenie na to, že poviem, že som si vybral svoju tvár, mi pripadalo, akoby som sa priznal k temnému, temnému tajomstvu, ktoré by nikto nemal vedieť.

Trápilo ma, čo by mi ľudia mohli povedať alebo za mojím chrbtom. Skoro som sa rozplakala nad tým, že som sa cítila neuveriteľne škaredá, frustrovaná a akoby som privádzala svojho partnera do rozpakov.

Prinútilo ma to položiť si otázku, či moje kožné zotavenie do tohto bodu bolo legitímne.

Táto skúsenosť ma naučila, že zotavenie niekedy znamená naozaj svinské dni, ktoré ma prinesú späť do sídla mojej nepohody a hanby a pevne ma tam zasadia, akoby som nikdy neodišiel. Ale nevymaže to žiadne moje ďalšie zotavenie. Je to niečo, čo ešte musím prekonať.

Napredujem a snažím sa v tom pokračovať buď k sebe jemný a pripomeniem si, že moja hodnota nie je viazaná na moju pokožku alebo na to, ako ma vnímajú iní ľudia. Pripomínam si, že je v poriadku uznať, keď sú veci nanič, a že ich musím ďalej riešiť.

Tu je niekoľko ďalších jemných pripomienok (pre nás všetkých): Obnova nie je lineárna. Obnova nie je jednoduchá. Zotavenie si vyžaduje prácu, ale ja to dokážem a vy tiež.