Ako služba druhým prospieva každému
Slúžiť druhým znamená prejaviť súcit, dobrú vôľu a láskavosť. Služba druhým je spojená s pozitívnymi účinkami na blaho pomáhajúceho jednotlivca. Podobne aj tí, ktorí sú príjemcami dobrých skutkov, majú pozitívny vplyv na ich blaho. Zrátané a podčiarknuté, služba druhým zahŕňa výhody pre nás, vrátane zvýšené šťastie a pohodu.
Vojenská služba je jedným zo spôsobov, ako slúžiť iným
Najlepší spôsob, ako nájsť seba, je stratiť sa v službe druhým. ~ Mahátma Gándhí
Každý rok 11. novembra oslavujeme Deň veteránov v Spojených štátoch amerických. Toto je príležitosť osláviť amerických veteránov za ich službu nášmu národu, vlastenectvo, lásku k vlasti a obete na ochranu nášho spôsobu života a slobody. Dôvody vstupu do armády sú široké, ale predovšetkým dôvodom zotrvania je patriť, rásť, slúžiť a chrániť slobody, ktoré sú nám drahé.
Viac ako 20 rokov som slúžil v armáde. Naučil som sa, že sloboda, ktorú si užívame, nie je zadarmo a ako som bol svedkom posledných rokov, cena je veľmi vysoká. Svoj záväzok slúžiť tomuto veľkému národu som bral veľmi vážne a zastávať sa služby skôr, ako pre mňa bolo a zostane základnou hodnotou. Bolo mi cťou nosiť uniformu, slúžiť tejto krajine a prinášať obete pre väčšie dobro. Môj čas v armáde bol inkubátorom
esprit de corps, služba druhým a altruizmus.Ako využívať výhody služby druhým
Podľa Dr. Stephena Posta, najpredávanejšieho autora Skryté dary pomoci: Ako nás sila dávania, súcitu a nádeje môže preniesť cez ťažké časy (Jossey-Bass, 2011), tu je návod, ako si užiť výhody dávania ktoré súvisia so šťastím a zdravím:
- Buď nesebecký. Dávať, alebo dokonca myslieť skutočne na dávanie, je spojené so zdravím a blahobytom.
- Prestaň byť posadnutý sám sebou. Jednotlivci, ktorí viac myslia na seba a svoje vlastné potreby a problémy, sú nešťastní. Podporte ostatných. Pomáhať môže byť terapeutické, ak máte podobné problémy ako príjemca vašej podpory. Môže pomôcť zmierniť miernu depresiu.
- Dobrovoľník.Dobrovoľníctvo pozitívne ovplyvňuje vaše šťastienálady, sebaúcty a pohody.
- Majte na pamäti, že možno budete potrebovať pomoc. V budúcnosti môže prísť čas, keď budete potrebovať niekoho pomoc.
- Buď milý. Altruizmus je spojený so zníženou úmrtnosťou a dlhovekosťou.
Nájdite rovnováhu v službe druhým. Nepreháňajte to, ale vždy pamätajte,
Nemôžete niekomu pomôcť dostať sa na kopec bez toho, aby ste sa sami priblížili k vrcholu. ~ Gen. H. Norman Schwarzkopf, Jr.
Považujete sa za altruistu? Čo pre teba znamená slúžiť druhým? Zapájate sa do dobrovoľníckych aktivít, ktoré slúžia iným? Spájate dobré skutky so šťastím, dobrým zdravím a blahobytom?
Nájdete na nej aj doktora Saviona webovej stránky, Google+, Twitter, Linkedin a Facebook.
