Nie si blázon! Zvládanie stresu a negatívneho sebarozprávania pre dospelých s ADHD
Vypočujte si „Nie si lenivý, hlúpy ani bláznivý! Zvládanie stresu a negatívneho sebarozprávania pre dospelých s ADHD“ s Peggy Ramudo, B.S., A.C.T, SCAC
Kliknite na tlačidlo prehrávania nižšie a počúvajte vo svojom prehliadači. Používatelia mobilných zariadení môžu túto epizódu otvoriť v: Apple podcasty; Podcasty Google; Zošívačka; Spotify; iHeartRADIO.
*Pre túto epizódu nie sú k dispozícii snímky
Pridať ADDitude's ADHD Experts Podcast do vašej podcastovej aplikácie: Apple podcasty | Podcasty Google | Spotify | Google Play | Odliatky do vrecka | iHeartRADIO| Zošívačka
V tejto prezentácii audio webinára „Nie si lenivý, hlúpy ani bláznivý!“ Peggy Peggy Ramudo, B.S., AC.T, SCAC, poskytuje praktické rady pre dospelých s ADHD, aby zmiernili negatívne sebarozprávanie a urobili dobré rozhodnutia, keď vás emócie vyvedú z kurzu.
Odporúčané zdroje:
- Bezplatné stiahnutie: 19 spôsobov, ako splniť termíny a urobiť veci
- Keď zaútočí panika: Ako odraziť ADHD stres
- Riziko plynového osvetlenia: Prečo sú dospelí s ADHD obzvlášť náchylní na manipuláciu
Tento webinár odborníkov na ADHD bol prvýkrát odvysielaný naživo 8. mája 2013.
Poznámka ku kvalite zvuku: Tento podcast je záznamom série webinárov a zvuk bol zachytený z telefonických rozhovorov, nie nahraný v štúdiu. Zaregistrujte sa na účasť na živých webinároch na: www.additude.com/webinars/
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú ADDitude's. odborné poradenstvo a podpora pre lepší život s ADHD a súvisiacim duševným zdravím. podmienky. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia. a vedenie na ceste k wellness.
Získajte bezplatné vydanie a bezplatnú elektronickú knihu ADDitude a navyše ušetrite 42 % z celkovej ceny.
