Nie som Spasiteľ porúch príjmu potravy

Tu je vnútorný pohľad na prvý riadok môjho posledného záznamu v denníku: „Prežil som poruchu príjmu potravy. som nie záchranca porúch príjmu potravy." Inými slovami, nemám moc zachrániť niekoho iného pred škodlivým vzťahom k jedlu, cvičeniu alebo imidžu tela. Bez ohľadu na to, ako zúfalo chcem byť pomocou a službou, nemôžem prinútiť inú osobu, aby prijala svoju cestu uzdravenia. Môžem ich povzbudiť k uzdraveniu, ale nikdy nebudem môcť kontrolovať ich činy alebo rozhodnutia. Ani by som sa v prvom rade nemal pokúšať uniesť túto zodpovednosť. Nepatrí mi. Ale ak už viem, že nie som záchranca porúch príjmu potravy, prečo stále potrebujem pripomienku? Krátka odpoveď je, že si vždy myslím, že túto samozvanú rolu zvládnem – až kým to nedokážem.

Prečo si musím pamätať, že nie som záchranca porúch príjmu potravy

Asi pred mesiacom mi telefonoval niekto, s kým som si mimoriadne blízky. Poznám túto osobu celý svoj život a môžem ju zúrivo chrániť. Takže keď sa priznala k prekvapujúcej správe, že sa liečila na poruchu príjmu potravy, chcelo to každú štipku vyrovnanosti a zdržanlivosti, aby som neodflákla svojich „10 krokov k jedlu“. uzdravenie z porúch." Nazvite to príliš horlivou aroganciou alebo hlúpou naivitou, ale keďže mám dlhoročné skúsenosti s liečbou porúch príjmu potravy, často predpokladám, že ma to kvalifikuje na to, aby som povzbudil ostatných uzdravenie.

Samozrejme, nikdy to nefunguje, pretože každá cesta obnovy je jedinečná a neexistuje presný vzorec na zaručený úspech. Avšak vo všetkej svojej horlivosti pomôcť mám tendenciu prehliadať očividnú pravdu, že nie som záchranca porúch príjmu potravy. Nielenže sú tieto snahy nemotorné a márne, ja som sa tiež prišiel učiť, dokonca nie sú to, čo iní odo mňa očakávajú alebo potrebujú. Táto osoba, ktorá mi zavolala, aby som sa porozprávala o jej problémoch s obmedzením jedla a nutkaním na cvičenie, nehľadala riešenia. Chcela niekoho, kto by ju počúval a cítil. Keď som si držal telefón pri uchu, uvedomil som si, že mojou úlohou nie je nič iné, len byť jej bezpečným miestom. Nie je mojím projektom na liečenie – je to človek, ktorého treba milovať a povzbudzovať. Čo sa týka časti obnovy, musím sa sústrediť na svoje vlastné liečenie.

Ako si pripomínam, že nie som záchranca porúch príjmu potravy

Rezonuje vo vás pokušenie prevziať úlohu záchrancu porúch príjmu potravy? Aké sú niektoré účinné stratégie, ktoré musíte potlačiť proti tomuto spasiteľskému komplexu? Rád by som počul vaše postrehy v sekcii komentárov nižšie.