Dôležitosť zdieľania príbehov o zotavovaní sa zo závislosti na hazardných hrách

Závislosť od hazardných hier v súčasnosti postihuje milióny ľudí na celom svete. Aj keď hovoríme o hazardných hrách a závislosti, namaľovaný obraz je obrazom beznádeje. Je pravda, že vzrušenie a nádej na veľké víťazstvo majú nebezpečné zovretie, ktoré vedie ľudí na cestu nutkania hazardných hier, ale práve príbehy o nádeji a víťazstve dávajú ľuďom so závislosťou nádej, ktorú potrebujú na prekonanie boj.

Teoreticky je zotavenie jednoduché. Keď si o tom prečítate alebo sa pozriete na to, čo je potrebné na obnovenie, zdá sa, že ide o jednoduchý proces. Práca je však ukrytá v týchto krokoch a v tomto procese. Keď hráč závislý na hazardných hrách prijme uzdravenie za nominálnu hodnotu, má tendenciu veľmi rýchlo upadnúť do recidívy, pretože kroky na zotavenie nie sú také jednoduché, ako sa o nich hovorí.

Trvalo mi tri samostatné pokusy, kým som sa odhodlal na cestu k uzdraveniu jednoducho preto, že som nepoznal nikoho iného, ​​kto touto cestou prešiel. Neustále som mal pocit, že ľudia okolo mňa súdia mňa a moje tempo zotavovania. To je dôvod, prečo som sa na tretí pokus pripojil k skupine na podporu obnovy hazardných hier, kde sme sa striedali v zdieľaní našich výhier a zápasov.

Pochopenie, že každý je na inej ceste, veľmi pomohlo. Aj keď môžeme byť všetci závislí na hazardných hrách, každý sme svojou osobou, čo znamená, že dostať sa tam, kde chceme byť, si vyžaduje jedinečné prístupy. Keď som sa podelil o svoju cestu, keď som videl, že iní zažili podobné problémy alebo dokonca prešli výzvami, ktorým som sám nečelil, pomohlo mi to lepšie pochopiť zotavenie.

Nielen zdieľanie mojich skúseností a počúvanie príbehov iných ľudí vo mne vzbudilo nádej, ale pomohlo mi to vybudovať silnú podpornú skupinu. Zdieľanie príbehov o zotavení sa zo závislosti na hazardných hrách je tiež kľúčové pre zníženie stigmy, poskytovanie praktického poradenstva, vzdelávania a informovanosti a predvádzanie rozmanitosti ciest uzdravenia.

Preto, nech už je vaša cesta k uzdraveniu akákoľvek, pamätajte, že vaša cesta je jedinečná, no nepôjdete po nej sami.

Ak sa chcete dozvedieť viac o význame zdieľania príbehov pri prekonaní závislosti od hazardných hier, môžete si pozrieť toto video nižšie:

Kevin Anyango rád hovorí: "Som to stále ja, bez ohľadu na moje duševné zdravie." Nájdite Kevina Twitter.