Bylinná pomoc pre ADHD
Existuje len obmedzený dôkaz, ktorý podporuje použitie bylín pri liečbe ADHD. Veľa používam valeriána. Upokojuje hyperaktivitu, ale nezlepšuje koncentráciu.1 Valerian tiež pomáha s problémy so spánkom a zmierňuje „odrazový efekt“, ktorý niektoré deti zažívajú, keď stimulanty opotrebujú. Existuje malá štúdia2 To ukazuje, že kombinácia ženšenu a ginkga pomáha zvládať príznaky ADHD, ale tieto bylinky sa pri liečbe ADHD príliš nepoužívam.
Ďalšia štúdia3, na produkte s názvom Nurture a Clarity, kombinácia niekoľkých bylín, o ktorých je známe, že zlepšujú duševnú ostrosť, vykazuje určité sľuby. Tento produkt som dal niekoľkým pacientom, z ktorých jeden zaznamenal významný úspech.
1 Müller, S. F. a S. Klement. "Kombinácia valeriánskeho a citrónového balzamu je účinná pri liečbe nepokoja a dyssomnie u detí." Phytomedicine, zv. 13, č. 6. júna 2006, s. 383 - 387., Doi: 10,016 / j.phymed 2006.01.013.
2 Shakibaei, Fereshteh a kol. „Ginkgo biloba v liečbe poruchy pozornosti / hyperaktivity u detí a dospievajúcich. Randomizovaná, placebom kontrolovaná, skúšobná verzia. “
Doplnkové terapie v klinickej praxi, zv. 21, č. 2. apríla 2015, str. 61–67., Doi: 10,016 / j.ctcp.2015.04.001.
3 Katz, M., a kol. „Zmes rastlinných prípravkov (CHP) pri liečbe detí s ADHD: Randomizovaná kontrolovaná štúdia.“ Žurnál poruchy pozornosti, zv. 14, č. 3. 12. 12. 2010, s. 281 - 291., Doi: 10,1717 / 1087054709356388.
Aktualizované 6. marca 2018
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.
