„Jeho energia ma vyčerpá“
Vedie vás impulzívne správanie vášho dieťaťa k šialenstvu?
Jedna mama zdieľa, ako sa s ňou uzavrela impulzívnosť u detí. Celé hodiny trávim premýšľaním a snažím sa nájsť ten zvláštny pohľad alebo myšlienku, o ktorej viem, že je niekde v mojom mozgu. Tvrdo sa sústredím a pracujem na puzzle zo všetkých uhlov, aby som mohol vidieť celý obrázok a uistiť sa, že kúsky zapadajú. To je moja povaha.
Potom je tu môj 11-ročný syn Joe, ktorý má poruchu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD alebo ADD). Jeho myseľ nie je nikdy tichá; šípky a preteky. Jeho telo je stále v pohybe. A jeho soundtrack je vždy na „hre“ - zmes jačiacich a nezmyselných zvukov. To je jeho povaha.
Jeho energia odteká moje. Jeho otvorený, čestný duch ma však napĺňa inšpiráciou.
Inokedy sa Joe necítil dobre a zostal doma zo školy. Joe sa zapne, aj keď je chorý, takže som nemal námietky, keď na chvíľu zmizol na poschodí. Išiel som z počítača do obchodu s potravinami, potom na prípravu večere a vyčistenie. Neprevzal som ho po celú dobu, čo tam bol, nepochybne v mojej izbe, so zapnutou televíziou.
Diskutovanie o impulzívnom správaní s deťmi
Ten večer som poslal Joea, aby sa pripravil na spanie. Už nejakú dobu som ho vyzýval, takže som bol frustrovaný, keď sa znova objavil po mojej strane.
[Syndróm ohromenej mamičky - je to skutočná vec]
"Joe! Čo tu robíš? “
"Vieš, keď som dnes bol na poschodí?" Bola som vo vašej izbe a ja, um, dobre... “
Vedel som, čo sa blíži, tak som mu to pomohol povedať.
"Zložil si mi znova všetky prikrývky z postele, však?" Keď Joe pozeral televíziu, pritiahol všetko na podlahu, vrátane plachiet, a vliekol ich do gule.
"Áno, ale bol som na podlahe a bol som zima," povedal. Ako sa môžete na dieťa naštvať, že ste sa pokúsili odraziť chlad?
"Joe, ako si si myslel, že by som sa cítil?"
"Nie dobré."
"Tak prečo by si urobil niečo, o čom vieš, že nebudem mať radosť?" Bol som potešený, dokonca prekvapený svojím vecným tónom, a myslel som si, že moja logika je mŕtva. Určite by musel uznať, že jeho voľba nebola dobrá.
[Zadarmo na stiahnutie: Čo povedať dieťaťu s ADHD]
Bez toho, aby mu chýbala pauza, odpovedal: „Nuž, je to niečo ako vaše srdce bije. Urobíte to, ale vy ani neviete, že sa to deje. Je to nedobrovoľné. “
Viem, že je dosť chytrý na to, aby ma pracoval, a viem, keď sa pokúša a uspeje. Ale vedel som, že tentoraz je autentický. Bol to úprimný pohľad - ten druh, ktorý sa snažím nájsť.
Prijatie impulzívneho správania ADHD
V 11 rokoch Joe akceptoval skutočnosť, že má ADHD. Má impulzívne správanie a nikdy neuvažuje, či jeho impulzy ho znovu dostanú do problémov. popudlivosť je jeho súčasťou, rovnako ako srdcový rytmus pre nás ostatných.
S Joeho impulzivitou je ťažké žiť a niekedy zabudnem, že mu nemôže pomôcť. Musí mi pripomínať, ako to robil so svojou analógiou srdcového rytmu. Pripomenul mi aj niečo iné: ako dieťa s ADHD dozrieva, získava perspektívu a uvedomenie si svojich silných a slabých stránok. Veci sa môžu zmeniť k lepšiemu - a to mu a mne prináša nádej.
V týchto dňoch sa Joe učí dozadu. Začína chápať, že v určitom čase medzi impulzívnym nutkaním a jeho výsledkom môže vidieť nedostatky vo svojom konaní. Začína za ne preberať zodpovednosť.
Keď som konečne zamieril hore po schodoch, aby som narovnal brodivú posteľnú bielizeň na podlahe, zistilo sa, že to moje srdce zahreje. Po celej posteli boli rozprestreté plachty a prikrývky. Môj vankúš bol starostlivo načechraný a môj malý muž spal v priestore vedľa môjho. Rozložil som na neho prikrývku a on prebudil. Poďakoval som mu za zostavenie postele.
"Ste vítaní, mami," povedal. „Okrem toho je to správne. Zničil som to; Mal by som to opraviť. “
[Disruptívne správanie: Riešenia pre učebne a doma]
Aktualizované 13. septembra 2019
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.