Pomoc! Nemôžem spať v mojej chaotickej spálni

January 10, 2020 02:32 | Spýtajte Sa Odborníkov
click fraud protection

Prenájom podpory - záhradník, hospodárka, účtovník, mechanik alebo profesionálny organizátor - je racionálnym riešením, keď vás ohromí určitá úloha. Usporiadateľ zabezpečí, aby ste naplánovali dostatok času, pomohli vám spracovať / strategizovať a zamerali sa na úlohy, ktoré máte k dispozícii. Plánujem dva šesťhodinové dni na spálne - prvý deň na burinu, roztriedenie a odovzdanie darov; druhý deň na nákup a inštaláciu potrebných dodatočných úložísk.

Ak musíte robiť svoju prácu samostatne, najskôr vyčistite podlahu, počínajúc dverami, aby ste uľahčili dopravný tok. Potom vyčistite povrch a zľahka vytvorte posteľ (čo sa stane dobrým triediacim povrchom). Teraz, keď je miestnosť elegantná, zaútočte naraz na jedno vnútorné miesto - zásuvku, poličku, závesnú lištu - vracajúce sa strážcovia do svojho domu pred presunutím do ďalšieho priestoru. Ak sú hromady označené „ide do kuchyne“, vrecia na odpadky a dary sú príliš veľké, pozastavte ich, aby ste ich odstránili. Zvážte prácu vykonanú, keď sú skladovacie priestory čisté a priestranné (ak nie, mali by ste udržiavať burinu), všetky hromady „ide inde“, sú rozložené, odpadky sú na obrubníku a dary sú odložené.

instagram viewer

Aktualizované 20. apríla 2017

Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.

Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.