Časový tréning: nová behaviorálna terapia pre impulzivitu?

5. februára 2015

Dospelí a deti s ADHD sa často sťažujú zlá kontrola impulzov, čo ich vedie k tomu, aby robili a hovorili veci bez toho, aby prestali zvažovať dôsledky. Vedci z Kansas State University veria, že táto impulzivita sa spája so spoločnou črtou ADHD: nenávisťou k čakaniu. Predpokladali, že ľudia s ADHD majú menšiu pravdepodobnosť oneskorenia uspokojenia, a preto nezažijú výhody, ktoré často prichádzajú s čakaním. Verili tiež, že táto tendencia sa môže zmeniť behaviorálnou terapiou.

Vedci testovali tento nápad v a nová štúdia, uverejnené v Žurnál behaviorálnych procesovpomocou časového tréningu na zmenu správania sa potkanov.

V priebehu roka 2007 tri experimenty, vedci testovali schopnosť potkanov zvoliť si skôr vyššiu odmenu ako kratšie čakanie. Potkanom dali na výber dve páky. Jedna uvoľnila jednu peletu potravy po 10 sekundovej čakacej dobe. Druhá uvoľnila dve pelety potravín po 30 sekundovej čakacej dobe. Po niekoľkých tréningoch založených na čase zistili, že sa potkany naučili rozvíjať lepšiu sebakontrola a častejšie si vybrali páku.

Jeden z autorov, Kimberly Kirkpatrick, dúfa, že: „Tieto zásahy môžu pomôcť týmto impulzívnejším jednotlivcom naučiť sa nevyberať čokoládový koláč - prinajmenšom nie zakaždým. “Vedci vyvíjajú hru s vesmírnymi útočníkmi, ktorá by mohla naučiť deti, ktoré čakajú, aby získali väčšie ceny. Dúfajú, že takéto behaviorálne zásahy sa stanú súčasťou arzenálu liečby ADHD - alternatíva alebo doplnok k tradičným liekom. Toto školenie nie je liekom impulsivity, ale skôr forma behaviorálnej terapie, ktorá má odradiť od impulzívnych rozhodnutí a posilniť sebakontrolu.

Aktualizované 5. apríla 2017