Zlomím svoje dieťa na rovnakých miestach, kde som bol zlomený?
Počul som svoju matku, a to ma straší.
Vyrastal som s nediagnostikovanou poruchou pozornosti (ADHD / ADD). Spomínam si na podráždené vzdychy, remonštrácie, nedôverčivé veci. Teraz rodičím s ADHD, s tromi synmi, ktorí majú rovnakú poruchu. Jeden je medikovanej a robí sa skvele. Jeden je ešte veľmi mladý a nevykazuje rovnaké príznaky, aké by malo staršie dieťa. Jedným z nich je osem, takmer deväť. Pracujeme na tom, aby sme ho liečili, ale je to pomalý proces a chceme si byť istí, že to potrebuje skôr, ako sa ponoríme.
Viem, že to potrebuje.
Viem, že to potrebuje, pretože počujem slová vychádzajúce z mojich úst a oni ma vydesia. Zničili ma. Ale niekedy, s ADHD, nie je tam žiadny filter a veci sa len objavia. Môže to sťažiť rodičovstvo, ako dobre vieme tí z nás, ktorí majú dospelých s ADHD. Ľahko sa opierame o staré vzory. A moje staré vzorce zahŕňajú rovnaké frázy, aké používali moji rodičia na normalizáciu môjho vlastného správania pri ADHD.
Včera v noci sme išli na bicykel. Cyklotrasa bola preplnená a ja som počul, ako znovu a znovu kričím z cesty za ním: „Dajte si pozor na ľudí! Dajte si pozor, kam idete! “Keď sme sa dostali k nemu, z mojich úst vyšlo to isté slovo, z tých istých slov, ktoré povedala moja mama:„ Musíte venovať pozornosť iným ľuďom. “
Môj syn má zdravotné postihnutie. Sústredí sa na jeho schopnosť dávaj pozor. Mal som rovnaké postihnutie. Spomínam si, že som premýšľal, prečo som na rozdiel od všetkých ostatných mal také problémy vyjednávať, kde som vo vzťahu k iným ľudia, čo som robil vo vzťahu k iným ľuďom, kam som sa hýbal a ako som štekal pred a medzi ne. Aké drzé to bolo. Prečo by som nemohol byť ako všetci ostatní? Pamätám sa na hanbu.
A keď môj syn upustil na bicykli uprostred cesty, aby som sa pozrel na korytnačku v rieke, vyštekol som na neho, aby som ho bez premýšľania vyzdvihol. "Nemôžete nechať bicykel uprostred cesty!" Povedal som. „Potom to ľudia musia obísť! Musíte premýšľať o iných ľuďoch! “Okrem toho, že má problém premýšľať o iných ľuďoch - rovnaké problémy, aké som mal, najmä keď je rozptýlený. Pamätám si to a moje srdce klesá. Hovorím, že viem, že je to ťažké, a ospravedlňujem sa. Ale viem, že došlo k poškodeniu. Viem, že som ho prinútil cítiť sa menej ako. To som zdôraznil, že nie je taký istý ako ostatné deti.
[Terapia: Ako fungujú programy vzdelávania rodičov]
Zastaví svoj bicykel opäť v strede slepej zákruty. Pozerá sa na molu. "To nemôžete urobiť," poviem mu. "Ľudia sa k tebe dostanú." Musíte venovať pozornosť tomu, kde ste! “Počul som svoju matku. Počujem svojho otca. Počul som svoje tety a strýko, moji starí rodičia. Môj syn nemôže viac venovať pozornosť, ako by som mohol, a keď začujem slová, ktoré vychádzajú z mojich úst (znova), keď si uvedomím, že ich hovorím (znova), moje srdce klesá.
Neskôr v tú noc som našiel odmietnutie Band-Aid na pulte kúpeľne. "Kto použil Band-Aid ?!" revujem, pretože sa zdá, že nikto nemôže vyhodiť svoje odpadky s Band-Aid v tomto dome, ale ja. Moja najstaršia vkĺzla do kúpeľne. „Ja,“ hovorí.
"Nemôžete jednoducho nechať odpadky na pulte!" "Koho si myslíš, že ti to vezme?"
Čakám na jeho odpoveď. Neexistuje žiadny.
"To je správne. Me. Už vás nebaví vyzdvihnúť vaše veci. Musíte si myslieť! “
[Zadarmo na stiahnutie: 13 rodičovských stratégií pre duchovných detí]
A v tejto vete znovu počujem svoju matku. Počul som jej presné slová a hanbivo som zavrel oči. "To je v poriadku, kámo," hovorím. "Viem, že je ťažké si spomenúť." Ale potrebujem, aby si sa usilovne snažil, dobre? Prosím, skúste pre mňa tvrdo. Je to frustrujúce. “
Jeho plecia sa previsajú. "Skúsim to, mami."
"Ďakujem," hovorím. Ale opäť je škoda spôsobená. Nie som spojencom na tejto ceste. Ja som ten, ktorý mu hovorí, že sa mýli, že je zlý, že mu nestačí a musí sa zlepšiť spôsobmi, ktoré jeho mozog jednoducho nedokáže urobiť. Hovorím mu, že sa potrebuje napraviť a nemôže. On jednoducho nemôže.
Idem do svojej spálne a vzlykám.
Volám po tom, čo robím so svojím synom.
Volám po slovách, ktoré som mu povedal.
Ale tiež volám za slová, ktoré mi boli kŕmené. Za slová, ktoré ma prinútili cítiť sa vždy menej, sa vždy cítim hlúpo, provinile a zle. Plačem preto, že som sa cítil, akoby som to nikdy nedokázal vyriešiť. Plačem preto, že som nikdy nevedel, kedy na mňa tie slová prídu, pretože som nikdy nevedel, keď robím niečo zlé.
Plačem, pretože viem, že môj syn sa teraz cíti takto.
A sľubujem, že sa budem snažiť, tak tvrdo, ako sa len dá, tak tvrdo ako matka dokáže, chrániť ho pred svojimi vlastnými démonmi.
[Zadarmo na stiahnutie: Áno, existujú ľudia ako vy!]
Aktualizované 18. decembra 2018
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.