Závislosť na nikotíne: Je návyk na nikotín?

January 10, 2020 10:51 | Samantha Gluck
click fraud protection
Závislosť od nikotínu je skutočná. Dozviete sa o závislosti na nikotíne a prečo je pre osoby závislé od nikotínu ťažké opustiť tabakové výrobky.

Nikotín v tabakových výrobkoch je vysoko návykovou drogou. Tí, ktorí majú závislosť od nikotínu a ktorí sa snažia prestať fajčiť, často nedokážu zvládnuť nepríjemné abstinenčné príznaky nikotínu.

Závislosť na nikotíne: Viete, že je to škodlivé, ale stále fajčíte

Áno, nikotín je návykový. Väčšina fajčiarov pravidelne používa tabak, pretože sú závislí od nikotínu. Závislosť je charakterizovaná nutkavým vyhľadávaním a užívaním drog, a to aj napriek negatívnym zdravotným následkom. Je dobre zdokumentované, že väčšina fajčiarov identifikuje užívanie tabaku ako škodlivé a vyjadruje želanie ho obmedziť alebo prestať používať a takmer 35 miliónov z nich chce každý rok prestať fajčiť. Bohužiaľ iba asi 6 percent ľudí, ktorí sa snažia prestať fajčiť, je úspešných viac ako mesiac. Je veľmi pravdepodobné, že táto skupina ľudí čelí závislosti od nikotínu.

Závislosť na nikotíne: Ako sa fajčiari cigariet zaháknu

Výskum ukázal ako nikotín ovplyvňuje mozog vyvolať množstvo efektov. Jeho návykový charakter má zásadný význam nálezy, ktoré nikotín aktivuje cesty odmeňovania - mozgové obvody, ktoré regulujú pocity potešenia. Kľúčovou látkou v mozgu, ktorá sa podieľa na sprostredkovaní túžby po konzumácii drog, je neurotransmiter dopamín a výskum ukázal, že nikotín zvyšuje hladiny dopamínu v odmeňovacích obvodoch. Táto reakcia je podobná reakcii pozorovanej pri iných drogách zneužívania a predpokladá sa, že sú základom príjemných pocitov mnohých fajčiarov.

instagram viewer

Farmakokinetické vlastnosti nikotínu tiež zvyšujú jeho potenciál zneužívania. Fajčenie cigariet spôsobuje rýchlu distribúciu nikotínu do mozgu, pričom hladiny liečiva vrcholia do 10 sekúnd po vdýchnutí. Akútne účinky nikotínu sa však za pár minút rozptýlia, rovnako ako pridružené pocity odmeny, čo spôsobuje, že fajčiar pokračuje v dávkovaní, aby si udržal príjemné účinky lieku a predchádzal mu Odstúpenie.

(Čítať Fakty o tabaku: Ako ste závislí na cigaretách ďalšie informácie o tom, ako funguje závislosť od nikotínu.)

Nikotín je návykový

Jedným z kľúčových opatrení, či je látka návyková alebo nie, je: keď ju prestanete používať, vyvoláva príznaky z vysadenia? Nikotín áno a to je jeden znak toho, že nikotín je návykový. Medzi príznaky patrí:

  • Podráždenosť
  • túžba
  • Kognitívne deficity a deficity pozornosti
  • Poruchy spánku
  • Zvýšená chuť do jedla

Tieto príznaky sa môžu objaviť v priebehu niekoľkých hodín po poslednej cigarete, čo ľudí rýchlo privádza späť k užívaniu tabaku. Symptómy sa objavujú počas prvých niekoľkých dní po ukončení fajčenia a môžu ustupovať v priebehu niekoľkých týždňov. U niektorých ľudí so závislosťou od nikotínu však príznaky môžu pretrvávať mesiace. (Čítať: Nikotínové abstinenčné príznaky a ako sa vysporiadať s príznakmi abstinenčného nikotínu)

Aj keď abstinenčné príznaky súvisia s farmakologickými účinkami nikotínu, závažnosť abstinenčných príznakov môže ovplyvniť aj veľa behaviorálnych faktorov. Pre niektorých ľudí, ktorí sú závislí od nikotínu, pocit, vôňu a pohľad na cigaretu a rituál získavania, manipulácie, osvetlenie a fajčenie cigariet sú spojené s príjemnými účinkami fajčenia a môžu spôsobiť odňatie alebo túžbu horšie.

Zatiaľ čo nikotínová guma a náplasti môžu zmierňovať farmakologické aspekty vysadenia, chuť do jedla často pretrváva. Niektoré formy výmeny nikotínu, ako sú inhalátory, sa pokúšajú vyriešiť niektoré z týchto ďalších problémov, zatiaľ čo behaviorálne terapie môžu fajčiarom a iným pomôcť pri riešení závislosť od nikotínu identifikovať environmentálne spúšťače sťahovania a túžby, aby mohli využívať stratégie na prevenciu alebo obchádzanie týchto príznakov a nutkaní.

Prečítajte si viac o: Liečba závislosti na nikotíne.

zdroj:

  • Benowitz NL. Farmakológia nikotínu: závislosť a terapeutiká. Ann Rev Pharmacol Toxicol 36: 597-613, 1996.
  • Bornemisza P, Suciu I. Vplyv fajčenia cigariet na hladinu glukózy v krvi u normálnych a diabetikov. Med Interne 18: 353-6, 1980.
  • Ministerstvo zdravotníctva a sociálnych služieb USA. Zníženie spotreby tabaku: správa generálneho lekára. Atlanta, Georgia: Ministerstvo zdravotníctva a ľudských služieb USA, Centra pre kontrolu chorôb a Prevencia, Národné centrum pre prevenciu chronických chorôb a podporu zdravia, Úrad pre fajčenie a Health, 2000.
  • Henningfield JE. Nikotínové lieky na odvykanie od fajčenia. New Engl J Med 333: 1196-1203, 1995.
  • Národný inštitút pre zneužívanie drog

Ďalšie: Fakty o tabaku: Ako ste závislí na cigaretách
~ všetky články o závislosti od nikotínu
~ všetky články o závislostiach