Samovražedné nápady počas mánie zo schizoafektívnej poruchy

Upozornenie na spustenie: Tento príspevok obsahuje úprimnú diskusiu o samovražde, pretože sa týka samovražedných myšlienok počas mánie.

Bolo to leto 2006. Práve som dokončil magisterský titul z fotografie na Columbia College v Chicagu. Môj schizoafektív mánia prevzal - napriek tomu som sa cítil veľmi samovražedne kvôli mánii z schizoafektívna porucha. To všetko prišlo k hlave na výlete do Door County s rodičmi a mojím mladším bratom.

Samovražedné nápady počas mánie

Možno sa vám zdá čudné, že som sa v krku schizoafektívnej mánie cítil samovražedne, pretože tie sa zvyčajne považujú za periódy hyper eufórie. Nemám tendenciu mať taký mánia, v ktorom sa cítim neuveriteľne šťastný. Moja mánia má oveľa viac spoločného s úzkosťou a podráždenosťou. Dúfam, že to vysvetľuje, prečo som sa cítil schizoafektívne samovražedné myšlienky, zatiaľ čo manické (“Čo je to manická epizóda? Čo cítia manické epizódy?").

Tiež som sa cítil viac samovražedné myšlienky ako akútna samovražda. Samovražedné myšlienky znamenajú, že som bol premýšľať o samovražde veľa, ale nemal som v pláne urobiť niečo pre seba.

Bolo to pre mňa veľmi ťažké leto, pretože celý život som bol v škole - odišiel som strednú a vysokú školu priamo na postgraduálnej škole - a ja som nevedel, čo budem robiť Ďalšie. Ešte som sa nestretol s manželom.

Takže tento výlet do Door County pre mňa nastal počas veľmi ťažkého obdobia. Nepomohlo to, že sme všetci - ja, jeden z mojich bratov a naši rodičia - boli zabalení do hotelového apartmánu, aj keď mali tri spálne. Nepomohlo mi ani to, že mi nebolo dovolené fajčiť v mojej hotelovej izbe. (Aj tak som skončil s fajčením v miestnosti.)

Schizoafektívna porucha a samovražedná poznámka počas mánie

Raz v noci, keď sme tam boli, som okolo polnoci napísal poznámku o samovražde a prečítal som ju svojej rodine. Moja mama povedala, aby mi vzala lieky a na stránku môjho psychiatra. Môj psychiater povedal, že by som mal ísť spať; moja história navrhla, aby som sa v poznámke neriadil. Ale nemohol som ísť spať, pretože môj spánkový cyklus sa zmenil.

Včera v noci som zavolal dobrému priateľovi a povedal som jej, že samovraždou zomriem. Začala plakať. Okolo šiesteho nasledujúceho rána som zavolal iných priateľov a povedal im to isté. Jeden z mojich priateľov zavolal na recepciu hotela, kde sme bývali, a spoločník na recepcii zavolal do našej izby.

Ako som povedal, nemal som plán na svoju samovraždu. Cítil som sa veľmi frenetický a celé leto som posielal všetkým v mojom zozname kontaktov tajné e-maily. Aj keď išlo o „iba“ samovražedné myšlienky, a hoci moje správanie bolo možné považovať za „iba“ volanie po pomoci, moji rodičia a psychiater mali pravdu, aby to brali vážne. Desať percent ľudí so schizoafektívnou poruchou zomrie na samovraždu. Bol som zaregistrovaný dialektická behaviorálna terapia (DBT) krátko potom. To a zmena liekov ma upokojila.

Chcem tu zdôrazniť, že všetky hrozby samovraždy, bez ohľadu na to, ako sa môžu zdať hlúpe alebo divadelné, by sa mali brať vážne. Mohlo by to zachrániť - alebo aspoň zlepšiť - život. Určite to vylepšilo moje.

Už ste niekedy zažili samovražedné myšlienky počas mánie? Aké to pre teba bolo? Nechajte svoje myšlienky v komentároch.

Ak máte pocit, že môžete ublížiť sebe alebo niekomu inému, zavolajte okamžite na číslo 9-1-1.

Viac informácií o samovražde nájdete na našej samovražedné informácie, zdroje a podpora oddiel. Ďalšiu pomoc v oblasti duševného zdravia nájdete na stránke čísla horúcich liniek duševného zdravia a informácie o odporúčaní oddiel.

Elizabeth Caudy sa narodila v roku 1979 ako spisovateľka a fotografka. Píše už od svojich piatich rokov. Má titul BFA zo Školy umeleckého inštitútu v Chicagu a magisterský titul z fotografie z Columbia College Chicago. Žije mimo Chicaga so svojím manželom Tomom. Nájdite Elizabeth na Google+ a ďalej jej osobný blog.