Potrebujem systém odmien (nie úplatky), aby som motivoval svoje dieťa

Q: Potrebujem pomoc pri motivovaní dobrého správania môjho dieťaťa pomocou graf správania a stimuly. Aké sú príklady efektívnych systémy odmeňovania pre deti s ADHD to nie je len úplatkárstvo?

---

A: Pri vývoji systému odmeňovania alebo diagramu správania pre dieťa s poruchou hyperaktivity s deficitom pozornosti (ADHD alebo ADD), je dôležité mať na pamäti, že väčšina detí dnes chce jednu odmenu: technológia. Ak však bude technológia užitočná ako odmena, musí sa použiť špecifickým spôsobom. Odporúčam metódu „Easy On / Easy Off“: Vy rozhodujete, akú technológiu chcete, aby vaše dieťa malo každý deň. Ak si vyberiete hodinu denne, vaše dieťa automaticky získa 30 minút čas obrazovky, s výnimkou prípadu, keď túto technológiu používajú nevhodne (ísť na porno stránky, šikanovať ľudí online atď.). Dajte im druhú polhodinu iba vtedy, ak vystúpia z obrazovky bez toho, aby sa hádali a robili veci, ktoré potrebujú - domáce úlohy, domáce práce atď. - pred prihlásením.

Veľkou odmenou pre mladšie deti, najmä pre tínedžerov, je čas s vami. Poznám jednu rodinu, ktorej odmenou boli „Parky a Rec.“ Ak nespolupracovali pri sledovaní televíznej relácie, dostali iný druh rodinného času: fuška.

Brainstorm odmeňuje vaše dieťa - niektoré deti chcú získavať body za zakúpenú položku. Niektorí radi hrajú hry, puzzle alebo športujú. Ak viete, že sa im už niečo páči, môžete pridať ďalšie: Ak čítajú dva príbehy v noci, prečítajte si ich tri alebo štyri. Ak dokončili domácu úlohu včas a chcú s vami zastreliť nejaké obruče, zastrelte nejaké obruče.

[Sprievodca zadarmo: 13 krokov k výchove dieťaťa s ADHD]

Obsah tohto článku pochádza z webinára Sharon Saline s názvom „Vytvorte si celoživotné zručnosti pre výkonné funkcie vo svojom dieťati pomocou ADHDMôžete sledovať prehrávanie tu.

Aktualizované 3. októbra 2019