Bezplatný sprievodca rodičovstvom pre mamičky a oteckov s ADHD

Rodičovstvo je ťažká práca, či už ste otec doma alebo zaneprázdnená pracujúca mama, ktorá sa snaží vyvažovať kariéru, deti a všetko ostatné. A je dvojnásobne ťažké, keď ste rodičom s ADHD. V tomto bezplatnom sprievodcovi na stiahnutie získate naše najlepšie rady, ako efektívne prevádzkovať svoju domácnosť.

Ak máte dieťa s ADHD, existuje 60-percentná šanca, že vy alebo váš partner máte nárok na diagnózu. A napriek pretrvávajúcim stereotypom je pravdepodobnejšie, že muži budú mať poruchu pozornosti (ADHD alebo ADD), pravda je, že to nie je vždy otec. Lekári zistili, že v rodinách, ktoré majú dve deti s ADHD, je rovnako pravdepodobné, že matka alebo otec budú mať ADHD.

Bez ohľadu na váš liečebný plán sa pravdepodobne ocitnete nad tým, „Ako mám sledovať svoje deti, keď sa nedokážem organizovať?“ stiahnite si, ponúkame 18 stratégií na vysvetlenie diagnózy vašej rodiny skeptikom, pomocou humoru sa pohybujte okolo preklzov ADHD a vyhýbajte sa chaosu (všade tam, kde to zvyšuje škaredosť) head).

Hlavné jedlo? Naučte sa oceniť dary a minimalizovať slabé stránky ADHD. V dlhodobom horizonte si vaše deti nebudú pamätať na špinavé riady a občas zamiešané ranné rutiny - budú si však pamätať, že ste ich milovali a podporovali prostredníctvom vzostupov a pádov ADHD.