Ukončite Chore Wars!

Prinútiť deti, aby dokončili svoje práce môže byť výzvou v každej domácnosti. S rodinami, v ktorých má jedno alebo viac detí poruchu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD), zábudlivosť, ťažkosti s dodržiavaním tradičných pokynov, rozptýlenie a ďalšie môžu ovplyvniť, ako rýchlo sa práca v domácnosti urobí, ak vôbec. Z tohto dôvodu sme na našich webových stránkach vyhľadávali pripomienky rodičov, ktorí tam boli, urobili to, o tom, ako prinútiť svoje deti a mládež, aby pomohli udržať dom a ich izby usporiadané. Tu je ich najlepšia rada:

Make Chores zábavným a flexibilným

„Môj 15-ročný syn rád používa svoj iPod, keď robí svoje práce. Pomôže mu to ohnisko, najmä ak mu pripomeniem, aby si hru nechal prehrávať v náhodnom poradí (výber nových skladieb je rušivý). Tiež mu poviem (a toto musím opakovať každý týždeň), čo má robiť. Vysvetľujem vopred, že ak nerobí veci správne, bude ich musieť prekonať. Jedna vec, ktorej sa treba vyvarovať: Môj manžel dá zoznam a potom začne riešiť veci potom, ako náš syn začne robiť domáce práce, čo skutočne odmeňuje odmenu za dokončenie. Navrhujem tiež, aby ste svojmu dieťaťu pri práci umožnili pohybovať sa podľa možnosti tak, ako sa mu páči. “-

TiggersMom

„Obmedzte boj o moc nad prácou v domácnosti tým, že umožníte deťom s ADHD mať na výber z rôznych domácich prác a určitej flexibility, pokiaľ ide o to, kedy ich robia. Tu môže byť zmluva v poriadku. Napríklad, ak váš syn kosí trávnik, nechajte ho, aby si zostavil vlastný rozvrh - faktoring v daždi alebo iných ťažkostiach. Ak nebude pokosiť trávnik, znížte oprávnenie - cez víkend nemôže ísť von, kým sa neskončí. “-coachjulie

Vysvetlite následky nevykonávania práce

"Frustrovaný zápasením so svojimi deťmi o prácu v domácnosti, som konečne vytvoril tabuľku všetkých domácich prác, ktoré robím okolo domu, ktoré boli moje deti schopné urobiť." Vysvetlil som, že ak by pomohli, mal by som viac času na ich strávenie a bol by som menej unavený a menej mizerný! Povedal som im, aby rozdelili domáce práce a oni by ich museli robiť iba dvakrát týždenne. Museli by ich robiť správne - nedovolená žiadna nedbanlivosť alebo postoj. Keby sa hodili, vysvetlil som, že k ich povinnostiam by som pridal ďalšie fušky, a to by si vyžadovalo čas na to, aby robili veci, ktoré sa im páčia! “-ronsmom

„Moja dcéra má dni, keď nechce nič robiť. Keď sa jej spýtam, prečo to nerobí alebo že hovorí: „Nepovedal si mi to.“ Teraz som ju obyčajne vopred informoval, že to musí urobiť skôr, ako pôjde na večierok alebo do spánku. Ak nie, nejde. “ -jinx561

[Zadarmo na stiahnutie: Videohry a počítačové hry na vytváranie mozgu]

„Keď sa moja trinásťročná žena s ADHD nezúčastní na sobotných prácach, nedostane sa do domov svojich priateľov ani na príspevok. Žiadne peniaze znamenajú žiadne filmy, plávanie, reštaurácie a korčuľovanie. Vždy som jej dal tri varovania do pol hodiny od nej, že nerobí domáce práce, o ktoré som ju požiadal. Ak sa začne hádať, hrozím, že odstránim jej dvere do spálne, čo pomohlo obmedziť boje, ktoré máme o domácich prácach. Počas školského týždňa diskutujem o dôsledkoch chaotickej miestnosti alebo špinavej kuchyne. Špinavé riady znamenajú papierové taniere a mikrovlnné večere. Nerobiť si vlastnú bielizeň znamená nosiť špinavé oblečenie. Špinavá kúpeľňa znamená rozpaky, keď sú priatelia preč. “-Anika

Ponúknite odmeny, keď deti dokončia prácu

"Ak moja dcéra robí fušku hneď ako som ju prvýkrát požiadala, zarobí 50 centov." Túto sumu udržujem na tabuli na chladničke. Ak sa na ňu musím opakovane opýtať, odpočítam 50 centov. Keď ju požiadam, aby urobila čokoľvek, čo je práce, pripomeniem jej, že peniaze sú na linke. Peniaze neboli mojou prvou voľbou, ako ju motivovať, ale zatiaľ to funguje. Niekedy je to o tom, čo zistiť vôľa motivovať naše deti. Ak tresty a negatívne následky nefungujú, skúste použiť motív, ktorý sa mu páči, a inak by ho nedostal. Moja dcéra nedostáva prídavok a nemá žiadny iný spôsob, ako zarobiť peniaze, takže je to pre ňu veľkým motivátorom. ““ -KSmommy

„Obidve moje deti majú týždenný rozvrh práce. Každá fuška je uvedená s hodnotou dolára alebo centu. Keď dokončia prácu, odškrtnú položku zo zoznamu a na konci týždňa spočítajú, koľko zarobili. Baví ich prevziať zodpovednosť za svoje zárobky. Je tu tiež možnosť zarobiť si peniaze navyše a časť o pokutách (za porušenie pravidiel domu). “-michellesamson

„Moja nevlastná dcéra dostane tri noci v týždni filmové noci, ak dokončí svoje práce bez toho, aby im to niekto pripomenul a bez akýchkoľvek postojov. Cez víkendy má voľné dni. Neveríme, že by jej venovala veľa času alebo času na hranie videohier, takže zarábať filmové noci je pre ňu veľká vec. ““ -Dlw5tab

[Ako môžu Chores vylepšiť ADHD správanie]

Ako sa vyrovnať s pamäťou vášho dieťaťa a organizovať výzvy

„Ak ste rodičom dieťaťa (najmä adolescenta) s ADHD, máte na vyprážanie väčšie ryby, ako si pamätáte, či si vaše dieťa pamätá, aby odložilo svoje veci bez výzvy. Keď zistíte, že vaše dieťa niečo opustilo, prineste ju do miestnosti a požiadajte ju, aby si ju vyzdvihla. Áno, pripadá mi to ako viac práce, ako len to, že ju robíte sami, ale to na ňu kladie zodpovednosť dokáže to zvládnuť a postupom času sa to zlepší (aj keď to bude trvať dlhšie, ako si myslíte, alebo si myslíte) mal by). Tak to je. Skôr ako to budete vedieť, vaše dieťa bude na vysokej škole alebo začne svoju prvú skutočnú prácu. Chcete stráviť čas, ktorý s ňou máte doma, potrestaním za to, že sa nezdvihla po sebe, alebo ju chcete stráviť? pripraviť ju na štart (akademicky, morálne a emocionálne) a milovať ju a užívať si radosť s ňou, kým ju máte Domov?" -Jillbb

„Čo považujem za najlepšie, keď pomáham deťom s ADHD robiť jednoduché veci, napríklad domáce práce, ktoré robíme automaticky ale zabudnú to urobiť, je ich zapísať a umiestniť na zoznam, kde je ľahko a často viditeľný. Moje pätnásťročné dieťa sa musí väčšinou venovať svojim prácam, ale za posledné tri mesiace som písal domáce práce, ktoré by mal robiť počas dňa - napríklad jeho posteľ, pripraviť si čaj, osprchovať sa, čistiť si zuby, vybrať si odpadky - so začiarkavacími políčkami vedľa každej fušky a prilepiť ju na chladničku, kde by určite videl ono. Za každý urobený dostane 10 bodov. Na zozname je asi 12 vecí a musí získať asi 100 bodov každý deň najmenej 8 z 10 po sebe nasledujúcich dní. Ak to dosiahne, dostane knihu na konci desiateho dňa. Teraz už väčšinu z nich robí bez toho, aby som mu musel pripomínať, čo má robiť. Spočiatku sa zdanie odmietnutia práce zdá byť lenivosťou, ale ich mozgy jednoducho nefungujú ako tie naše. Ak budete čakať, až sa toto správanie zmení, obávam sa, že budete čakať navždy. “-dolphin70

[Calmer, Gentler: Štyri tipy pre šťastnejšiu domácnosť ADHD od šťastnej mamy]

Aktualizované 4. júna 2019