8 aplikácií a nástrojov, ktoré umožňujú lepšiu retenciu
COGMED ODBORNÁ PRÍPRAVA PAMÄTI (cogmed.com) - jediný produkt s pracovnou pamäťou s dvojito slepými štúdiami na podporu jeho tvrdení. Cogmed je výskumný, klinicky overený počítačový program navrhnutý na zlepšenie kapacity pamäte prostredníctvom cielených, regimentovaných cvičení. Cieľom programu Cogmed je prostredníctvom série 12 náročných hier vylepšiť verbálnu, vizuálnu a priestorovú pamäť. Cogmed môže spôsobiť zmeny v mozgu, ktoré zlepšujú pamäť.
povýšiť (iOS a Android) - aplikácia, ktorá prispôsobuje školiaci režim pre každého používateľa v závislosti od jeho cieľov. Užívateľ môže hrať 30 a viac hier, ktoré zvyšujú pamäťové schopnosti, zameranie a rýchlosť spracovania. Hry sú navrhnuté v spolupráci s odborníkmi v oblasti neurovedy a kognitívneho učenia.
stohy (K dispozícii na Amazon.com) - logická videohra, ktorá vyžaduje, aby hráči používali zručnosti v pracovnej pamäti. Začnete ako malá stohovacia bábika a musíte sa „rozložiť“ do väčších bábik tej istej odrody, aby ste vyriešili hádanku. Hráči si musia pamätať, kde objavili tieto bábiky na každej úrovni.
[Test: Má vaše dieťa deficit pracovnej pamäte?]
BRAIN Vek (Nintendo 3DS) - zábavná sada hier a cvičení zameraných na napadnutie mozgu. Existujú tri rôzne verzie hry, z ktorých všetky vyzývajú zručnosti v oblasti pracovnej pamäte pomocou matematických a logických aktivít. V časti „Počítanie hláv“ vidí hráč dom, v ktorom figúrky vstupujú zľava a vystupujú sprava. Úlohou je spočítať ľudí, ktorí sa pohybujú dovnútra a von a zisťujú, koľko ľudí je na konci hry v dome.
SUDOKU (Android, iOS, Facebook, Nintendo 3DS, PlayStation 3, PSP a online) - populárna hra dostupná ako aplikácia, na konzolách a online To si vyžaduje, aby hráči robili informované rozhodnutia a snažili sa rôznymi kombináciami čísel zúžiť možné odpovede. Hráči musia uchovávať informácie, keď pokračujú v riešení hádanky.
SIMON hovorí, že je klasický a extrémny (iOS) - videohra s cvičeniami s pracovnou pamäťou, ktoré si vyžadujú, aby si hráči zapamätali stále rastúcu farbu a zvuky. Môže sa prehrávať v štvorfarebnom režime alebo v náročnejšom deväťfarebnom režime.
DUAL N-BACK GAME (iOS a Android) - Klasická aplikácia na tréning pracovnej pamäte s dôkladným výskumom na zálohovanie výhod. Úlohy N-Back vo všeobecnosti predstavujú pokračujúcu sériu podnetov (v tomto prípade obrázky) a hráčov Úlohou je určiť, kedy sa obraz, ktorý vidí, zhoduje s obrázkom, ktorý bol v kroku „n“ videný skôr sekvencie. Jedna štúdia naznačuje, že hranie hier N-Back môže viesť k zlepšeniu dlhodobej pracovnej pamäte.
[Zdroj zadarmo: Prekonávanie bežných výziev na učenie]
MEMORY BIRDS N-BACK HRA (iOS a Android) - zábavná videohra založená na pamäti zameraná na mladšie deti, ktoré vykonávajú vizuálnu a priestorovú pracovnú pamäť. Hráči dostanú postupnosť vtákov na zapamätanie a potom sú vyzvaní, aby vyvolali krok v tejto postupnosti. Po zodpovedaní otázok sa postupnosť predlžuje. Keď hráč správne odpovie na všetky otázky, získa hviezdy.
[15 pamäťových cvičení pre zabudnuté deti]
Aktualizované 18. októbra 2019
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.