"Prorastanie, Hyperfocus - a, Áno, príbeh"

January 10, 2020 22:53 | Hosťujúce Blogy
click fraud protection

Toto je štvrtý a, prisahám, posledný z tejto série príspevkov pokrývajúci vianočný výlet rodiny z roku 2013 z Gruzínska do Delaware a späť. Prisahám tiež na hromadu diplomov všetkých terapeutov, aké som kedy mal, že už nikdy nebudem robiť viacdielny blogový príspevok. Je to mučenie pre nás všetkých. Neviem, prečo som začal sekať príbeh na kúsky, keď som mal na počesť útesy.

Možno som si myslel, že mi dá viac energie na písanie, pričom každý koniec ma inšpiruje k písaniu začiatku nasledujúceho príspevku. Keby som našiel čisté, jednoduché riešenie prokastinácia vírus infikujúci môj počítač? Nie. V minulom roku došlo k jej zmutovaniu a posilneniu, vykĺznutiu z programu Microsoft Word, odobratiu rukojemníka z klávesnice a infikovaniu môjho stola, ktorý zahŕňal stovky zoznamov úloh a účtov.

Niekedy zvládam taktické ustúpenie do postele so žltou podložkou a niekoľkými gélovými perami. To ma však priblíži k oknu s výhľadom na záhradu, kde vidím, ako veľmi potrebuje trávnik tendenciu. Nie je to písanie, ale práca vonku je zdravá a produktívna. Bojujem s týmto nutkaním a prinútim sa vrátiť sa k počítaču. Niekedy to funguje. Často sa však vzdávam a potulujem sa po čítaniach na internete ľuďmi, ktorí majú nápady a píšu a dosahujú výsledky veci dokiaľ nebudem tak plný žiarlivosti a nenávisti, že všetko, čo môžem urobiť, je kliknúť myšou na celé hodiny FreeCell. Dúfam, že moja rodina ma zaviaže skôr, ako začnem zverejňovať svoje výsledky hier na Facebooku. Nemyslím si, že by to tak bolo.

instagram viewer

Potom som možno rozdelil tento kúsok výletu do epizód, pretože príbeh bol príliš hlboký a epický v rozsahu, aby sa zmestil do mojich tisícových slov. Koniec koncov, ide o výlet, kde moja vtedy osemnásťročná dcéra Coco (ktorá je rovnako ako ja aj veľkým časom ADHD s dyslexiou, bolesťami hlavy a ďalej a ďalej) čelila svojim obavám. schovávala sa za paniku na spúšt'anie vlasov a zistila, že môže mať v hlave nejaké neobvyklé zapojenie, ktoré môže zmätene vnímať, zmiasť ju a vystrašiť ju. hlúpe. Rovnaké zapojenie jej tiež dáva nejaké vážne intuitívne zručnosti a úžasné nástroje, ako je hyperfocus.

Nerad to hovorím, ale pri písaní príliš veľa rozprávam. To je jeden z dôvodov, prečo som tieto príspevky serializoval. Druhým je to, že moje hyperfokus je vyradený zo stodoly. Neviem, ako sa to stalo. Som starý. Možno som si zdriemla. Viem, že hyperfocus ADHD je nástroj, ktorý, ak zostane voľne behať bez otrokov, dokáže uniesť netušiaceho neobvykle zapojeného mozgu na všetky druhy miest, kam nechce ísť. Dostanete sa dole jednu králičiu dieru za druhou po jednom solídnom dobre osvetlenom nápade, ktorý vedie k inému nápadu, ktorý nie je solídny alebo dobre osvetlené, ale dá sa rozobrať a zaujímavé, má svetlo vnútri, ktoré spadá dolu ďalšou vyvŕtanou dierou, kde je blízko spodku existuje celá rodina slabo osvetlených súvisiacich myšlienok, ktoré čakajú na to, aby sa rozobrali, a preskúmali, či nejaké nové svetlo vrhá nové svetlo na originálny nápad.

Nebudú, ale na tom teraz nezáleží. Môj vysoko zameraný mozog je bzučivý, pokojný a šťastný, obývajúci nejaké hlboké zvlnené miesto, zvedavým, otvoreným, málo nesúvisiacim whys a čo-nie. Kým nestratím záujem. Keď sa môj záujem odtrhne, vyzerám prekvapene. Neviem, kedy je, kde som, čo robím alebo ako sa odtiaľto dostať. Niekedy to vyvoláva záchvat paniky, ale zvyčajne iba stredne dlhé zmätené kúzlo a rozpaky. Jeden málokedy má čo ukázať pre beh anafrií s hyperfocusom. Je ťažké si spomenúť na to, čo tam dole bolo také zaujímavé, keď si vymiešate špinu a blikajú za denného svetla.

Chcem sa k tomu dostať - rôznymi spôsobmi, časmi a miestami, ktoré som vyskúšal pomocou a ovládaním hyperfokusu, ale práve teraz dokončujem vianočný výlet z roku 2013. Práve teraz.

Je vianočný deň a dom mojej matky v Delaware je plný rodiny. Moja žena, Margaret a moja matka si pripravujú martinis v kuchyni a smejú sa, zatiaľ čo Margaret podáva tento príbeh. "Než sme ju mohli dostať preč na návštevu s Patsy a Máriou a odtiaľto, musela moja matka povedať jej sestrám celý desivý príbeh jej zážitkov z blízkej smrti v rukách Franka a Coca. “Moja matka sa ku mne otočí, keď otvorím rúru a siaham po pečienka. "Bože, čo si urobil?"

"Nič," hovorím. "Nič sa nestalo."

Vytiahnem pečené rebrá z rúry. Robím vianočnú večeru, polievku na orechy. Trval som na tom. Neviem prečo, okrem toho, že ma to drží mimo dovolenkového náboja. Teraz je tu hubbub. Moja dospievajúca neter, pozorovateľ z vegetariánskeho kontingentu, pozorne sleduje výrobu kuchynských dverí Pri presúvaní pečene na rezbárstvo určite nezabudnú do šalátových alebo hríbových cestovín spadnúť žiadne túlavé guľôčky „mäsovej šťavy“. board.

"Frank má pravdu," hovorí Margaret. "Unášal sa po ceste autom, ktorý sa k nám blížil, ich roh sa trhal, dodávka sa vrhla do šmyku ..."

"Malá šmykľavka," hovorím a pečienku položím na sporák vedľa rezbárskej dosky.

"Áno," hovorí Margaret. "Teensy, ale moja matka pracovala, takže sa zobudila vystrašená zo svojich rozumov a kričala."

"Ach nie ..." hovorí moja matka.

"Nie kričím," hovorím. "Kňučí. Little yelps. Skutočne to nebol nijaký problém. “

"Máte pravdu, nebolo to tak," hovorí Margaret. „Ale vôbec by sa to nestalo, keby ste sa vy a Coco ne sústredili na GPS mapy vo svojom telefóne namiesto na ceste. Najmä vy, pán No-Accident-Safe-Driver. “

"Máte pravdu, máte pravdu," hovorím. "Teraz mi prosím podaj ten veľký ostrý rezný nôž na stole vedľa teba a vyjdi z kuchyne, prosím."

"Hmmm. Znie to ako hrozba tam pochovaná, “hovorí moja matka.

"Nie je pochovaný, sedí priamo na vrchole," hovorí Margaret. Bozkáva ma a potom sa obracia k mojej matke. "Poďme sa porozprávať s civilizovanými ľuďmi v obývacej izbe." Vyberá našu neter zo dverí, keď vychádzajú a povie jej: "Ver mi; vaša zelenina je v bezpečí s vaším strýkom. “Keď si pečím pečené mäso, myslím si, že po Vianociach budeme všetci pokojnejší a cesta domov bude menej hektická ako cesta hore. Samozrejme, že sa mýlim.

Poznámka: Je nám ľúto, toto je naposledy, čo som urobil, ale práve mi došiel pokoj. Nasledujúci príspevok: Cesta domov, vypuknutia, dážď, chlap ojazdených pneumatík.

Aktualizované 9. marca 2018

Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.

Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.