Sme motivovaní pozornosťou - nechýba nám to
Nedávno som venoval veľkú pozornosť pozornosti. Keď je tam, keď nie je, aké ťažké je predvolať, aké ťažké je ho vypnúť. Napríklad môžem položiť otázku strýkovi Zoomovi spoločnosti Enzo a nikdy nedostanem odpoveď; jeho uši sa vypnú, keď sa stará o niečo vo svojej mysli. Potom sú chvíle, keď chcem, aby Enzo otec, Dave, nechal niečo skĺznuť, pre dobro.
Skutočne nie deficit pozornosti v ADD. Vaša pozornosť nie je vždy všade tam, kam chcú iní ľudia. Celé roky sme sa so strýkom Zoomom pokúsili vymyslieť iné mená pre ADHD; my a iní, ako sme my, sme absolútne poháňaní vášňou a máme neobmedzenú energiu, keď nás niečo tiahne.
Preto som bol nadšený objavom myšlienka nervovo orientovaného nervového systému (IDN). Podľa Dr. Williama Dodsona je to jedna z charakteristík, ktorú má každá osoba s ADHD, bez ohľadu na to, aké sú jej ďalšie príznaky. Na rozdiel od 90% ľudí, ktorí môžu niečo dosiahnuť, ak sú dôležitý alebo ak existuje odmena byť alebo dôsledok Aby boli ľudia s IDNS trpení, sú motivovaní iba vtedy, keď niečo skutočne upúta alebo udrží ich pozornosť. Ako to hovorí (následky sú prekliate), sú motivované, iba ak niečo je:
- Novel,
- zaujímavé,
- Náročné alebo
- naliehavý
Alebo, ako by som na to rád myslel, ak niečo existuje iskrivý, Otravné, fascinujúce, alebo V ohni.
[Zadarmo na stiahnutie: Tajomstvo mozgu ADHD]
A príšerne, ak sa nedeje nič zaujímavé, niektorí z nás urobia niečo iskru. Alebo niečo zapáliť ...
Ak sa na to pozriete takto - ďakujem, Dr. Dodson! - môžete vidieť, že ADHD vôbec nie je o pozornosti, ale o pozornosť.
Kedy tvoj život je skutočne mimo prevádzky, ADHD je skutočne porucha. A výhradne dodržiavanie vlastných záujmov môže určite spôsobiť poruchu. Ale tu je kľúč k transformácii: videnie ADHD ako kreatívnej výzvy, ktorá vnútorne využíva silu IDNS. Prečo? IDNS sa darí výzve.
Takže ak prijmete tvorivú výzvu porozumenia svojej vlastnej mysle, a usilovne pracuj na štruktúrovaní svojho života na podporu vašich silných stránok (ľahšie povedané, ako urobené, ako väčšina vecí) je teoreticky možné, že všetky problémy sa dajú prekonať.
[3 Definovanie funkcií ADHD, ktoré každý prehliada]
Nasledujte tento riadok logiky a potom existuje len jedna vec, ku ktorej môže IDNS viesť: an Záujem-ing life!
Aktualizované 26. marca 2018
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.