Na ADHD Brink
Počas posledných niekoľkých týždňov som sa cítil viac ako obvykle. Od uverejnenia príspevku na svojom blogu Rodičovstvo ADHD pre deti to bol solídny týždeň, a to je jedna z mnohých vecí, ktoré som zanedbával.
Moje vlasy sú posledné tri týždne, ktoré je potrebné ostrihať, a nehovoriac ani o šedých koreňoch. Myslím, že som vyčerpal auto z oleja znova. Naplnil som sa včera v noci o 9:15 na ceste domov z práce, pretože sa rozsvietilo zdanlivé svetlo, ale nemohol som sa presvedčiť, aby som skontroloval olej. Strávil som sekundu prezentáciou, ktorú mám mať pripravenú na stretnutie, ktoré sa začne o hodinu. Nemám všetky školské potreby pre deti a škola začína vo štvrtok. Nové okuliare Natalie sú rozbité a je potrebné ich opraviť do štvrtka, keď sa tiež začne škola. Všetci sme nebezpečne blízko, že nám dôjdu čisté šaty a už sme mimo našich domácich spotrebičov - mlieka a zmrzliny. Mám pokračovať, alebo získate nápad?
Natalie je spolu so svojou ADHD hlavnou príčinou a zároveň hlavnou obeťou mojej nedávnej nálady. Viem, že na to, aby som mohol ísť do sveta a užívať si výzvy práce, písania, rodičovstva a bytia spoločenskou bytosťou, potrebujem určité veci z mojej domovskej základne; môj základ. Potrebujem mier; Organizácia. Je to niečo ako feng-šuej. nekonečný
Neporiadok generovaný ADHD nerobím to pre mňa. V skutočnosti ma to šíri. Teraz však najlepšie, ako môžem bojovať, je vyzdvihnúť hračky, prikrývky, oblečenie, nálepky, nálepky a odpadky a hodiť ich do hromady v Natovej izbe, takže sú mimo môjho dohľadu.Tiež nie som v dobrej pozícii, aby som mohol reagovať na Natovu neustálu potrebu. Dosahujem svoj limit s Natovými kolenami a lakťami, krútiacimi sa priľnavosťou oveľa skôr. Stratím svoju náladu, nielen s Natom, ale so svojimi priateľmi. (Povedal som žiadne kričanie, Casey. Kričte ešte raz a volám vašu mamu.)
Cena platí aj môj manžel. Po 13 rokoch manželstva som sa dozvedel, že mu musím povedať, keď sa cítim takto - neukazuje to, ako to myslím. Potom sa mi snaží dať prestávku teraz a potom - 20 minút, aby som si mohol prečítať, nechám byť tým, kto opustí dom, aby som kúpil potraviny. Napĺňa umývačku riadu. Opatrne sa pýta, či mi nevadí, či večer hrá futbalový zápas a potom potvrdí svoje plány.
Bol som tu už predtým. Viem, čo musím urobiť, aby som sa zbavil svojej funkcie. Musím sa opýtať Dona, či by on a deti mohli ísť so mnou na víkend v Deň rodičov bezo mňa. Možno niekomu zaplatím za ďalšiu pomoc (nevynechá ma Exorcista, ale určite mi chýbajú čisté šaty a plachty). Musím dokončiť pár pretrvávajúcich projektov, cítiť uspokojenie z ich prečiarknutia zo zoznamu. Naplánujte si jeden večer týždenne oddychové služby. Choďte na prechádzku raz denne, či už mám na to čas alebo nie.
Dnes ráno, keď som sa obával, že možno menej tolerujem život ako ostatní ľudia, narazil som na svojho priateľa Roba. On a jeho manželka Sarah nemali deti, ale počas leta hostili vo svojom dome rôzne neter a synovce. Nemohol uveriť, aké ťažké to bolo, povedal. A všetci boli skutočne dobrými deťmi. Ale jedia 8-krát denne! A potrebujú zábavu a spoločnosť! Nevie, ako to robia ľudia s deťmi. To ma prinútilo cítiť sa oveľa lepšie, keď som to počul. Možno nie som koniec koncov blázon! Nielen, že mám deti, ale mám aj dieťa so špeciálnymi potrebami.
Rob, rodičia to niekedy nedokážu. Niekedy najlepšie, čo môžeme urobiť, je prežiť to.
Aktualizované 4. apríla 2017
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.