Nájdite svoje darčeky, nakŕmte svoje vášne

V 33 rokoch som netušil, že mám poruchu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD alebo ADD). Na mojom radare sa to neobjavilo, až kým môj dobrý priateľ nespomenul, že si myslela, že to mám. Vždy som bojoval s vecami, o ktorých sa zdalo, že ostatní ľudia robia bez námahy, ale myslel som si, že je to z mojej strany veľa chýb.

po moja diagnostika ADHD, Cítil som sa nadšený a úplne podvedený v rovnakom čase. Aké úžasné je uvedomiť si, že som nebol ten kus vieš čo Vždy som predpokladal, že som. Nakoniec som pochopil, že môj mozog pracoval inak, a tak som pomaly pracoval na tom, aby som najskôr odpustil sebe, potom som sa akceptoval a nakoniec sa miloval.

Mám základnú skupinu priateľov, ktorí boli so mnou od základnej školy. Milovali ma od úsvitu času. Zbožňujú ma pre svoju spontánnosť, láskavosť, intelekt a dobrodružnú stránku. Chápu tiež, že existujú veci, ktoré nie sú silné Telefonovať.

Moja rada pre ostatných ženy, ktorým bola diagnostikovaná ADHD? Vedzte, že byť neurodiverziou v neurotypickom svete je boj. Nechcem to pokryť cukrom. Nájdite svoje dary, nakŕmte svoje vášne, nechajte sa byť zraniteľní a obklopte sa tými, ktorí sú keď sa cítite silní, sú ochotní vás ťahať a ktorí vás potom ťahajú, keď ste bojuje.

[Autotest: Príznaky ADHD u žien a dievčat]

Aktualizované 8. augusta 2019