Rodičovstvo detí s ADHD: 10 lekcií, ktoré medicína nemôže vyučovať

podľa Vincent J. Monastry
Americká psychologická asociácia, 14,95 dolárov
nákup Rodičovstvo detí s ADHD

Bude táto kniha o rodičovstve detí s ADHD vyčnievať z balenia? To bola moja otázka, keď som sa pozrel na túto knihu a potom na rastúcu zbierku na mojej poličke. Potom som začal čítať a uvedomil som si, že áno, skutočne to vyniká. Vincent J. Monastra je klinický psychológ, ktorý vedie kliniku pozornosti porúch pozornosti FPI v Endicott v New Yorku. Znalosti, ktoré získal pri liečbe tisícov pacientov s ADHD a súvisiacich porúch učenia a správania, využíva na vytvorenie praktického a informatívneho sprievodcu.

Hneď na začiatku knihy Monastra diskutuje o možnosti, že dieťa nemusí mať ADHD. Po načrtnutí kritérií na diagnostiku ADHD sa pýta: „Viete, že príznaky nepozornosti sú charakteristické pre hypoglykémiu? Z anémie? Cukrovka? Z poruchy štítnej žľazy? Spánkového apnoe? Z alergií? “Píše:„ Zriedka som sa stretol s pacientom, ktorý bol podrobený skríningu týchto stavov pred tým, ako ma uvidím. “Takže toto je prvý krok - uistite sa, že lekár vášho dieťaťa vylučuje iného lekára podmienky. Ak sa vaše dieťa stane jedným zo 4 percent pacientov, ktorí majú iné príznaky podobné ADHD, liečba ADHD nepomôže.

Monastrova diskusia o výžive bola tiež poučná. „V tisícoch detí, ktoré som liečil,“ píše, „zriedka som stretol dieťa, ktoré zjedlo dostatočné množstvo bielkovín na raňajky a obedy. “Je to proteín v našej strave, ktorý vyrába neurotransmitery, ktoré spaľujú naše mozgy a pomáhajú nám platiť pozornosti. Uschovajte si denný príjem potravy svojho dieťaťa tri dni, radí, takže vidíte, čo sa práve konzumuje. A dajte príklad tým, že budete jesť výživné raňajky sami. Zvuková rutina s raňajkami je rovnako dôležitá ako čistenie zubov alebo zmena na čisté oblečenie. Monastra poskytuje zoznam potravín bohatých na bielkoviny, ktoré by sa deťom mohli páčiť, ale radí rodičom, aby nechali svoje deti zavolať. Ak chce vaše dieťa jesť studenú lasagne, je to v poriadku.

V tejto knihe nájdete užitočné zoznamy, grafy a „plány hodín“, ktoré môžete používať s vaším dieťaťom doma. Zistil som, že stratégia spoločnosti Monastra „Time Stands Still“ je zaujímavá: „Kým dieťa nevyhovie tejto žiadosti, jeho život je pozastavený.“ Vaše dieťa nie je uzemnené; skôr môže ísť von hrať alebo navštíviť priateľa až potom, čo splní to, čo ste povedali, musí urobiť. Medzitým sa vaše dieťa, podobne ako lietadlo krúžiace na letisku, nachádza v držiaku. „S časom stále stojí,“ píše Monastra, „deti skutočne určujú, ako dlho im bude odopretá príležitosť robiť to, čo chceli robiť.“

V čase, keď som čítal Rodičovstvo detí s ADHD, Z opisovaného dokumentu „ADHD“ som si vybral niekoľko tipov.

Aktualizované 31. marca 2017