Prečo pracujeme tak tvrdo?
Seba-terapia pre ľudí, ktorí sa radi učia o sebe
"Nemohol som nájsť chvíľku odpočinku."
„Šéf je otrokár!“
„Deti ma stále viac a viac žiadali.“
Každý deň počúvame sťažnosti od priateľov, rodinných príslušníkov, všetkých.
Keď s nimi súhlasíme a povieme niečo podporné, napríklad „Nemali by ste tvrdo pracovať“ alebo „Vy Šéf by si mal najať ďalšiu pomoc, “vidíme mierne sklamanie na tvári sťažovateľa a oni prestanú hovoriť ono.
Ak povieme niečo ako: „Je úžasné, že pracujete tak tvrdo,“ alebo „Ak to naozaj musíte, je zvláštne váš šéf od vás chce toľko, “je tam malý úsmev, ktorý sa poteší a oni o ňom stále hovoria ono.
Títo ľudia sa nesťažujú. Vychvaľujú sa.
A to, čo sa chvália, ich ubližuje!
KÔR PROBLÉMU
Niektorým ľuďom je zvyšok štvorpísmenné slovo. A „tvrdý“ a „práca“ spolu tvoria osem písmenné slovo, čo znamená: „Som dôležitý a mali by ste si toho všimnúť.“
Niekedy tvrdo pracujeme, pretože pochybujeme o našej hodnote. Snažíme sa „dokázať“ našu hodnotu pre seba.
Niekedy to robíme ako súčasť vedomej alebo podvedomej stratégie, aby sme ostatným ukázali, že si nás vážia.
A samozrejme, existujú všetky „praktické“ dôvody, ktoré súvisia s peniazmi: vyplatiť hypotéka, ušetriť za nové auto a jeden z najsmutnejších dôvodov zo všetkých, splatiť kreditnú kartu.
Ale hlavnou príčinou všetkej našej tvrdej práce v tomto momente v histórii je jednoducho to, že sme do nej vymývaní mozgom prostredníctvom reklamy.
Dvadsaťsedem percent každej hodiny televízie je venovaných reklame a percentá sú podobné pre rozhlas, časopisy, noviny a všetky ostatné médiá.
Čo si korporácie kupujú za miliardy vo svojich reklamných rozpočtoch? Nakupujú vymývanie mozgov, čo nás presvedčí, že potrebujeme iba to, čo chceme, a že chceme to, čo nechceme.
PREČO PRACUJEME TAKÉ HARD?
Tvrdo pracujeme, pretože sme nútení to robiť. Niektoré z nich k nám môžu prísť priamo z potrieb a potrieb ľudí, ktorí sú k nám najbližšie, ale väčšina z nich je to zo sily oveľa väčšej ako niekoľko jednotlivcov - hospodárstvo a reklama, ktorá vedie ono.
Život je teraz omnoho lepší ako v párnych dňoch. Namiesto toho, aby sme príliš tvrdo pracovali niekoľko centov za hodinu, aby sme nakŕmili naše rodiny, pracujeme príliš tvrdo, aby sme si mohli kúpiť lepšie bývanie, lepšie jedlo, lepšie vozidlá, lepšie zvukové systémy a krátke a intenzívne dovolenky zo všetkých tých ťažkých práca.
ČO PRE VÁS ZNAMENÁ?
Mnoho ľudí ani nerešpektuje odpočinok. Keď im niekto povie, aby spomalili, neveriacky sa smejú a opýtajú sa: „Prečo by som to chcel urobiť? Čo by ma to dostalo? “(Mohli by sa tiež opýtať, koľko im za to zaplatíme!)
Fyzické výhody relaxácie nie sú záhadou. Miller-Keane Medical Dictionary uvádza pätnásť takýchto výhod v troch krátkych odsekoch, vrátane všetkého, od zlepšenia metabolizmu po zvýšenie tvorivosti pri riešení problémov.
Aby sme si však uvedomili hodnotu odpočinku, musíme iba dôverovať našim telom. Naše telá nám ukazujú, že zvyšok je dobrý tým, že sa cítime tak dobre, keď to robíme!
(Ak sa vám odpočinok necíti dobre, navštívte terapeuta.)
PROJEKT ZLEPŠENIA ZLEPŠENIA
Kedykoľvek si všimnete akúkoľvek reklamu, ktorá vzbudzuje váš záujem, opýtajte sa sami seba: "Koľko ma to stálo?"
Stačí spočítať všetku energiu, ktorú si budete potrebovať, aby ste si užili to, čo predávajú, spolu s energiou, ktorú by si zarobilo, aby ste za ňu zaplatili.
Potom sa opýtajte sami seba: „Pomohol by tento nákup zlepšiť každodenný život?“ Ak nie, vedzte, že nájdete lepší spôsob, ako stráviť čas, energiu a peniaze neskôr.
BOJ PROTI REKLAMÁM!
Ak začnete myslieť na seba VERSUS, čo sa ľudia snažia predať, budete sa cítiť lepšie psychicky aj fyzicky.
Dobrý pocit tam bude okamžite, keď budete odpočívať.
A mnoho ďalších dobrých pocitov tam bude aj v dlhodobom horizonte, po zvyšok svojho života.
ALE UCHOVÁVAJTE TÚTO TAJOMNOSŤ!
Nepremeňte príliš veľa ľudí na tento spôsob myslenia!
Ak príliš veľa ľudí zvýši svoj výskum a vývoj, ekonomika nebude ďalej bzučať.
Niekto musí dlho a tvrdo pracovať, aby si kúpil všetko svinstvo. To jednoducho nemusí byť my.
Užite si svoje zmeny!
Všetko tu je navrhnuté tak, aby vám to pomohlo!
Ďalšie: Úspech
