Tri varovné signály nezdravej spirituality

Spiritualita môže byť životne dôležitá pre zotavenie sa z duševných chorôb. Ale rovnako ako mnoho vecí, duchovnosť a duševné choroby je dvojsečný meč. Aj keď viera vo vyššiu moc môže pomôcť uzdraveniu duševných chorôb, nezdravé duchovné presvedčenia môžu urobiť našu príznaky duševnej choroby horšie. Ale aké sú varovné signály nezdravej spirituality? Ako vieme, či máme to, čo jeden autor nazval „toxická viera“?

Naučte sa varovné signály nezdravej spirituality

1. Skupina má všetky odpovede

Spiritualita je hľadanie odpovedí na veľké životné otázky. Kto som? Prečo som tu? Prečo sa dobrým ľuďom dejú zlé veci? Aký význam má toto utrpenie? Odpoveď na tieto otázky je celoživotným procesom. Dajte si pozor na každú duchovnú skupinu, ktorá sľubuje ľahké odpovede.

Rôzni svätci rôznych náboženstiev sa v priebehu histórie potýkali s týmito otázkami, často bez odpovedí. Ježiš sa spýtal tichého Otca: „Bože môj, Bože môj, prečo si ma opustil?“ Každá skupina, ktorá tvrdí, že má všetky odpovede, tvrdí, že vie viac ako Boh.

Utrpenie vo svojej podstate nemá žiadne odpovede, ale môžeme ho prekonať. V našom utrpení nájdeme zmysel bez toho, aby sme našli zmysel nášho utrpenia. Je to zdravé a životne dôležité. Ale trpezlivé odpovede na utrpenie, ako napríklad „Ježiš trpel viac ako vy, mali by ste byť vďační,“ veci len zhoršujú. Dajte si pozor na každú spiritualitu, ktorá má všetky odpovede.

Pamätajte, že Jobov traja priatelia dali ľahké odpovede na jeho utrpenie a boli pokarhaní samotným Bohom.

2. Skupina učí strach z cudzincov

Prvýkrát som hľadal liečbu na vysokej škole. Moji priatelia zboru ma nútili hľadať „biblické poradenstvo“, čo znamenalo vidieť niekoho v kostole. Poradenské centrum univerzity bolo „svetské“ a cirkevné teologické duchovné poradenstvo by ma „vysviedlo“. Boh hovoril pravdu s mojou posttraumatickou stresovou poruchou a prepísal mi spomienky na oslobodenie od démonického útoku (nediagnostikovanej schizofrénie).

Po dvoch stretnutiach mi riaditeľka (ktorej školenie spočívalo v čítaní knihy a účasti na seminári) mi povedala, že mi nemôže pomôcť, kým nebudem pripravená opustiť svoj hnev. Moji priatelia mi povedali, že musím odpustiť svojim násilníkom alebo Boh mi neodpustí. Krátko nato som pristál na psychiatrickom oddelení, kde ma moji cirkevní priatelia pokarhali za moju nedôveru (a boli sprevádzaní zamestnancami).

Dajte si pozor na akúkoľvek spiritualitu, ktorá učí strach z cudzích ľudí, najmä skupín, ktoré učí strach z ľudí v pomáhajúcich profesiách. Sekulárny poradca musí byť voči vašej viere neutrálny a zároveň vám pomôže odhaliť nezdravé presvedčenia. Nie je hriechom hľadať pomoc od odborníka, ale je to hriech, ktorý zvyšuje záťaž, ako je strach z toho, že spasenie niekoho je v ohrození, k nebezpečenstvu, ktoré už je zahltené príznakmi duševnej choroby.

3. Skupina verí veciam, ktoré môžu byť vyvrátené

Biblia bola napísaná v jazykoch, ktorým ľudia rozumeli pred 2 000 rokmi, takže nezohľadňuje najnovšie vedecké informácie ani ľudský pokrok. Napríklad, keď sa písala Biblia, ženy boli buď pannami, manželkami alebo prostitútkami. Z tohto dôvodu sa mohla znásilnená žena oženiť iba so svojím násilníkom. To by sme dnes nesnívali, pretože naša spoločnosť napredovala. Prečo teda predpokladáme, že Biblia je najnovšie slovo o lekárskej vede?

Keď bola napísaná Biblia, všetky choroby mali duchovnú príčinu - v skutočnosti slovo „čarodejníci“ je „lekáreň“. Odvtedy sme pokročili; teraz vieme, že duševná choroba je spôsobená chemickou nerovnováhou v mozgu. Môžeme to dokázať post-mortem mozgovou biopsiou. Duševná choroba nie je nič viac ako hriech ako epilepsia (ktorú Biblia označuje aj za démonickú). Preto je nesprávne predpokladať, že duševné ochorenie sú spôsobené démonmi, pretože sme pokročili do bodu, keď rozumieme biológii. Dajte si pozor na každú spiritualitu, ktorá verí veciam, ktoré môžu byť vyvrátené.

Iné varovné signály nezdravej spirituality

Existuje mnoho ďalších varovných signálov o nezdravej duchovnosti, ale toto sú veľké tri. Skupina, ktorá má všetky odpovede, učí strach z cudzincov a verí, že veci, ktoré možno vyvrátiť, môžu byť pre uzdravenie vašich duševných chorôb toxické. Namiesto toho hľadajte skupinu, ktorá povzbudzuje otázky, podporuje pomoc v prípade potreby, a nekontroluje, ako povedal jeden spisovateľ, svoj mozog pri dverách. Zaslúžite si zdravú spiritualitu.

Becky Oberg nájdete tiež na Google+, Facebook a cvrlikání a linkedin.