Čo sa stane v mentálnom wellness centre?
Mentálne wellness centrá: zdá sa, že sa objavujú všade, ale čo sú a čo sa stane, keď idete do jedného?
Už ste niekedy uvažovali o odhlásení duševného wellness centra vo vašom okolí, ale ocitnete sa váhať s prechádzkou dverami? Niekedy môže byť zastrašujúce podniknúť prvé kroky k osloveniu duševného wellness centra, ale urobiť prvý krok je najťažšia časť práce na vylepšovaní svojej vlastnej duševné zdravie.
Mentálne wellness centrá sú miesta, ktoré propagujú wellness duševného zdravia na individuálnej aj komunitnej úrovni. Mentálne wellness centrá tvrdo pracujú na poskytovaní duševného zdravia a wellness službám tým, ktorí to potrebujú, a zároveň zvyšujú informovanosť a toleranciu pre tých, ktorí hľadajú alebo cítia, že z nich môžu ťažiť. služby v oblasti duševného zdravia. Mentálne wellness centrá vzdelávajú komunitu o duševnom zdraví a wellness, organizujú sa mentálne wellness aktivitya poskytovať služby jednotlivcom, párom, rodinám, deťom a komunitným skupinám.
Aké sú ciele duševného wellness centra?
Každé duševné wellness centrum je iné a ponúkne rôzne príležitosti, programy a služby. Aj keď každý z nich je iný, existujú spoločné ciele, na ktorých dosiahnutie je ťažké. Napríklad wellness centrá duševného zdravia informujú verejnosť o duševnom zdraví, poruchách duševného zdravia a o tom, čo je to duševné zdravie. Pomáhajú tiež ľuďom, ktorí váhajú s účasťou na programoch a službách v psychiatrických liečebných strediskách, aby sa informovane rozhodli, či môžu alebo nemôžu zúročiť účasť.
V mentálnom wellness centre nájdete služby pre všetky vekové kategórie a so všetkými druhmi vzdelávacích a poradenských programov. Tieto programy vám pomôžu zlepšiť spôsob myslenia, cítenia, správania sa a spôsobu, akým si prezeráte svet okolo seba. Pomáhajú tiež tým, že dávajú každej osobe individualizáciu wellness plán pre duševné zdravie propagovať svoje duševné zdravie a wellness.
Služby, ktoré nájdete v mentálnych wellness centrách
Väčšina duševných wellness centier má programy a služby zamerané na podporu celkového duševného zdravia a wellness. Existuje množstvo služieb, ktoré vám pomôžu dozvedieť sa viac o sebe, svojej komunite a duševnom zdraví a wellness ako o celku. Tu je to, čo zvyčajne nájdete v mentálnom wellness centre:
- Podporné skupiny. Každá podporná skupina bude mať svoju vlastnú tému a je zameraná na to, aby účastníkom pomohla pri spracovaní a spracovaní bojov v ich živote, ktoré súvisia s témou podpornej skupiny.
- Terapia a poradenstvo. Ľudia majú zvyčajne k dispozícii terapeutické a poradenské služby. Terapeutický prístup je často individualizovaný podľa potrieb človeka. Forma poradenstva môže zahŕňať párovú terapiu, individuálne sedenia, rodinnú terapiu, behaviorálnu liečbu detí a poradenstvo pre dospievajúcich.
- Komunitný dosah. Účelom komunitných podporných programov je šíriť povedomie o rôznych témach duševného zdravia okolitej komunite, ako je napríklad poskytovanie mentálne wellness pracovné hárky a aplikácie svojim členom. Komunitné programy Spoločenstva podporujú vzdelávanie a informovanosť o duševnom zdraví a službách dostupných pre komunitu v okolí.
- Programy pre mládež. Mnoho wellness centier pre duševné zdravie má programy pre mládež, v ktorých majú dospievajúci a staršie deti bezpečný priestor na styk s ľuďmi a zapojiť sa do aktivít, ktoré podporujú duševné zdravie, emocionálnu inteligenciu a sociálne zručnosti pre pozitívny a zdravý stav životný štýl.
odkazy na články
