Modlitba môže liečiť depresiu

Modlitba môže liečiť depresiu. Mierne úrovne modlitby a iné typy náboženského zvládania môžu pomôcť v boji proti depresii.

Zdá sa, že modlitba skutočne môže mať silu na uzdravenie.

Mierne úrovne modlitby a iné typy náboženského zvládania môžu pomôcť v boji proti depresii medzi manželmi ľudí s rakovinou pľúc, uvádza štúdia z novembra-decembra 2002. psychosomatika.

Využívanie náboženstva

Štúdia zahŕňala 156 manželov ľudí s rôznymi štádiami rakoviny pľúc. Manželia mali 26 až 85 rokov (priemerný vek 63,9 rokov) a 78 percent z nich boli ženy.

Vedci hodnotili úroveň náboženského zvládania a depresie manželov spolu s ich zmyslom pre kontrolu nad udalosťami a úrovňou sociálnej podpory.

Vedci definujú náboženské zvládanie ako využívanie náboženských vier alebo praktík človeka na zvládanie stresových životných udalostí.

Náboženské zvládanie zahŕňa modlitbu, čerpanie pohodlia z viery a podporu členov cirkvi.

Štúdia zistila, že manželia, ktorí používali miernu úroveň náboženského zvládania, boli menej depresívni ako manželia, ktorí používali nižšiu alebo vyššiu úroveň náboženského zvládania.

Pokiaľ ide o náboženstvo v núdzi

Prepojenie medzi depresiou a vysokou úrovňou náboženského zvládania môže odrážať prílišné spoliehanie sa na menej Vedci tvrdia, že adaptívne stratégie náboženského zvládania a zanedbávanie iných dôležitých stratégií zvládania.

Tiež hovoria, že manželia, ktorí sa cítia najnáročnejší, sa môžu s väčšou pravdepodobnosťou obracať na náboženstvo. To znamená, že títo ľudia môžu byť depresívni skôr, ako začnú používať náboženské zvládanie.

Ďalšie:SAMe na liečenie depresie
~ články o depresívnej knižnici
~ všetky články o depresii