Prečo aj rodičia pri svojich tichých snoch strácajú príznaky nepozornosti ADHD

Ľudia s nepozornou ADHD - dospelí aj deti - sú často ignorovaní a zabudnutí. Na rozdiel od okupantov z Wall Street však nikto z nás nevykoná žiadnu revolúciu. Nerozumné typy chápeme, že naši hyperaktívni bratia pohltili pozornosť rodičov, učiteľov a psychiatrov - a väčšina dolárov na výskum ADHD tam vonku - ale nemáme v nás obsadiť nič iné ako svet nášho vnútorného myšlienky.

Dôvod tohto nesúvisí s tým, že nie sme revolučným typom, ako s tým, že uctievame našich hlasných a neskrývaných bratov hyperaktívnym ADHD. Sme im vďační za obal, ktorý nám poskytujú. Keby to nebolo pre nich, niekto by si mohol všimnúť, že my, nenároční dospelí nepozorný ADHD (formálne nazývané ADD), sú preč v „La La Land“.

La La Land je doma

Neurovedci pravdepodobne našli „La La Land“ nášho mozgu. Výskumníci vidia snívanie mozgu a tento stav nazývajú predvoleným režimom mozgu.

Predvolený režim spôsobuje, že pri pokuse o zaostrenie sa mozog zbloudil. Je to predvolený režim, ktorý si myslí, že „chlapče, ten pavučina na stene má zaujímavý vzor.“ Je to predvolený režim, vďaka ktorému môžete na svoj notebook čmárať dizajn, keď sa má niečo venovať dôležité.

Keď mozog starne, jeho schopnosť vypnúť predvolený režim zjavne stráca. Mozog začne veci spracovať pomalšie a stáva sa menej zameraným. Nepotrebujem vysvetlenie predvoleného režimu mozgu. Viem to dobre.

[Zadarmo k stiahnutiu: Inattentive ADHD Vysvetlenie]

Vyrastal som vo veľkej kubánskej rozšírenej rodine. Rovnako ako väčšina detí s nepozornou ADHD, nebola som šťastným, šťastným a strašidelným dieťaťom. Bol som introvertný, úzkostlivý, jemný, nekoordinovaný a rozrušený, ale skutočnosť, že som bol ticho, bola v mojom dome požehnaním. Často som bol jediný človek v našom preplnenom dome, ktorý nehovoril.

Škola bola takmer rovnaká. Moji učitelia boli zaneprázdnení hlasnými, ničivými deťmi, a hoci som sotva čítal, bol som tichý. Testovanie ukázalo, že moje IQ bolo v poriadku. Moja matka vedela, že niečo nie je v poriadku. Bol som testovaný, analyzovaný a radený, ale nič mi nepomohlo, kým som nebol v mojom neskorom dospievaní.

Na strednej škole som bol zaradený do študijného programu. V tom čase som bol apatický, rozptýlený teenager so zlým postojom a priemerom D. Škola si myslela, že práca by mohla byť odpoveďou, a tak som pracoval ako pomocný sestra.

Sestry vedeli, že som nešťastný študent, a vzali ma ako svoj projekt. Vyučovali a povzbudzovali ma a rýchlo som sa naučil svoje povinnosti. Zistil som, že som praktický študent a začal som sa cítiť sebaisto. Sestry, s ktorými som pracovala, pili veľa kávy, a tak som ju začal piť.

[Zdroj zadarmo: Vysvetlenie ADHD učiteľom]

Moje nepozorné príznaky sa začali zlepšovať. Stal som sa menej introvertným a úzkostným, sústredenejším a asertívnejším. Možno to bola kubánska káva, ktorú som pil každé ráno, alebo možno vyzrel mozog, alebo som našiel východisko z predvoleného režimu mozgu. Ťažko povedať, ale dokázal som sa sústrediť a pracovať.

Rozhodol som sa ísť na vysokú školu a získať titul. Vedel som, že to bude bitka do kopca; Absolvoval som strednú školu s priemerom 1,6. Ale cvičenie, zoznamy úloh, časovače a silný záujem o to, čo som sa učil, mi pomohli dosiahnuť môj cieľ.

Koniec úspechu

Dnes som lekárskym asistentom na rušnom oddelení pohotovostnej medicíny. Nikdy som nebral lieky proti ADHD; Som dôkazom výhod zásahov do správania. Zistím, že ak nedostanem pravidelné cvičenie a nepijem kávu, môj adresár môže skončiť v mrazničke a objavia sa čmáranice.

Niektorí ľudia s nepozornou ADHD nemajú také šťastie. Naša najlepšia stávka na vyliečenie môže spočívať v novom výskume starnúceho mozgu. Objavy môžu viesť k iným poznatkom, ktoré vedú k liečbe nepozornosti. Mnoho dospelých s nepozornou ADHD sa nikdy nevyjde spolu s ľuďmi s hyperaktívnym typom, ale niektorí z nás prekonávajú šance.

[Zdroj zadarmo: 20 otázok na zistenie vašej kariéry]

Aktualizované 24. októbra 2019