Depresia a samovražda celebrít - Anthony Bourdain, Kate Spade

Samovražda celebrít môže obviniť tých, ktorí sú depresívni, a to sa mi stalo tento týždeň so samovraždou Kate Spadeovej a samovraždou Anthony Bourdainovej, ktoré sa objavili práve dnes ráno. Môžem povedať, že ma rozrušila samovražda Kate Spade (najmä podrobnosti, o ktorých tu nebudem hovoriť) skôr v týždni a potom dnes ráno, keď som sa dozvedel o samovražde Anthonyho Bourdaina (v súčasnosti nie je oficiálnym rozhodnutím), bolo to ako pridať urážku poranenia. Samovražedné vraždy Kate Spadeovej a Anthony Bourdainovej skutočne zhoršili moju depresiu.

Prečo sa samovraždy celebrít Kate Spadeovej a Anthony Bourdainovej hmoty?

Povedzme pravdu, o celebrity sa veľmi nestarám. Ich životy sú veľmi vzdialené od môjho a pre mňa môžu robiť, čo chcú, a pre mňa je to takmer nikdy relevantné. Takže posledný „škandál“ je niečo, čo ostatní môžu prevrátiť, nemusím.

Samovražda celebrít je však iná. Samovražda sa ma samozrejme dotýka a zatiaľ čo všetky samovraždy sa dotýkajú veľkého počtu ľudí, keď celebrita zomrie na samovraždu, dotkne sa tisícov, možno dokonca miliónov (

Zaobchádzanie s depresiou v dôsledku samovraždy Robina Williamsa). A myslím si, že to ma tento všadeprítomný a rozšírený efekt. V skutočnosti sa občas dokonca cítim na celebritu ako na „blázon“, „Ako by ste sa mohli zabiť - neviete, koľko ľudí vám ublíži?“

(Prosím, pochopte, hnev nemusí byť väčšina logická emócia po smrti človeka, ale po smrti je to úplne normálne, najmä samovražda. Existujú päť stupňov na smútok a niekto z nich môže kedykoľvek zažiť (hnev je jedným).)

A samozrejme chápem ako niekto, kto tam bol, keď plánujete svoju samovraždu a podnikáte kroky na konci svojho života, nemyslíš na ostatných, ktorým budeš ublížiť, len na vlastnú neznesiteľnú bolesť. Táto bolesť preváži všetko ostatné. A ak ste to už niekedy cítili, rozumiete prečo. Je to akoby bolesť ukradla všetok váš vzduch. A keď nemôžete dýchať, na ničom inom nezáleží. Je tiež dôležité si uvedomiť, že bolesť vás môže donútiť myslieť si, že všetci ostatní budú bez teba lepší. Veľmi silný, ak veľmi nepravdivý pocit.

V prípade samovraždy Kate Spadeovej som myslel na tisíce ľudí, ktorí majú jej návrhy (skvele si vybudovala značku kabelky). Považoval som za také smutné, že tieto veselé vzory, ktoré mnohým priniesli úsmevy, Spade skutočne roztrhol.

A myslel som na Anthonyho Bourdaina, ktorého cestovanie a skúsenosti ukázali, že mal úžasného život a ako musel každý deň skrývať svoju bolesť, ak to bolo také ťažké, že ho to viedlo samovražda. Viem, čo to skrýva za druh bolesti. Je to hrozné.

Depresia a samovražda celebrít

A tieto myšlienky na samovraždu celebrít, najmä tých, ktoré sa tak rýchlo hromadili na druhom, ma prinútili cítiť sa viac depresívne. Život sa nejako cíti viac beznádejný, zbytočný. Domnievam sa, že takto sa môže šíriť samovražda - myšlienka je, že ak títo ľudia, so všetkými zdrojmi a so všetkým, čo sa ich týka, ich môžu samovraždou vziať, akú šancu teda musím proti tomu bojovať? Ako môžem vyhrať proti samovražde, keď Anthony Bourdain a Kate Spade nemohli?

Je mi zvláštne, že osoba, s ktorou som sa nikdy nestretla alebo sa ani necítila silno, ma môže prinútiť cítiť sa týmto spôsobom alebo myslieť týmto spôsobom, ale taká je sila samovraždy celebrít a taká je moc depresie.

Uvádzanie samovrážd celebrít Anthony Bourdainovej a Kate Spadeovej do kontextu

Kým nás samovraždy celebrujú, do chladných, tvrdých rán do očí fakty o samovražde, stojí za to si spomenúť na niečo, čo sa nikdy nedostane do správ: ľudia každý deň bojujú a vyhrávajú proti samovražde. Keď niekto jednoducho nezomrie, nie sú k dispozícii žiadne správy. Ale nespočetné nie. nespočetný nie sú každý deň samovraždou. A ja som jeden z nich.

Kým správy o smrti Kate Spadeovej a Anthonyho Bourdaina ma priviedli k pocitu beznádeje, túto beznádeju treba zmierniť s vedomím, že ja som jedným z tých ľudí, ktorí sa nezmestili na správy a nezomreli. ja mať bojoval proti samovražednej depresii. ja mať bojoval proti samovražde a vyhral. V skutočnosti to robím hneď teraz.

Mám na mysli, že ak samovražda celebrít spôsobí, že sa cítite nejako smútok alebo zhoršenie depresie, úplne rozumiem. Pokúste sa však bojovať proti týmto tragédiám tým, že viete, že tam ešte prežívajú ďalšie zázraky ľudí. Áno, štatistika samovrážd sú depresívne a každý spravodajský článok o týchto samovraždách ich bude citovať; ale štatistiky, ktoré nemáme, tie, ktoré prežívajú a dokonca prosperujú zoči-voči samovražedným myšlienkam alebo dokonca pokusom o samovraždu, si tiež treba pamätať.

Smútim zo straty Spade a Bourdainov na samovraždu. Mnohým priniesli šťastie a nespravodlivo to sami necítili. Ale som tiež zdvihnutý, keď viem, že toto je vyučovací moment, ktorý môže ľudí povzbudiť, aby hľadali pomoc, a pripomínajú mi všetky výhry vrátane mojich osobných výhier.

Ak máte pocit, že by ste sa mohli zraniť, kontaktujte nás. Dotknete sa viacerých ľudí, ako viete, a to aj napriek tomu, že vám samovražda hovorí, že na tom nezáleží alebo že vás ľudia nezaujímajú, vedia, že samovražda leží a je zlá.

Zavolajte na Národný záchranný program pre prevenciu samovrážd na 1-800-273-8255.

Pozri tiež zoznam samovražedné linky pomoci a zdroje na webovej stránke HealthyPlace.

Samovražedné celebrity sa môžu cítiť ako temné okamihy, ale je tu tiež svetlo, sľubujem.