Spánok, bielkoviny a voda: 3 nevyhnutnosti pre mozog ADHD
Kontrola príznakov ADHD je dôležitá, ak chcete žiť ľahší a šťastnejší život. Mnoho ľudí však nevie, ako ich spravovať. Prvá vec, ktorú si chcem zapamätať, je, že ADHD nie je zlyhanie vôle. Je to stav založený na mozgu. Ak nedáte svojmu mozgu potrebnú starostlivosť, príznaky ADHD sa zhoršia alebo ...
Pokračovať V čítaní