Moja duševná choroba ma robí škaredou

Už ste niekedy cítili, že duševná choroba vás robí škaredou - nielen nedokonalou alebo mierne chybnou, ale hlboko dušou, príšerne škaredou? Mám. Prichádza cez mňa vo vlnách odporu a sebepohrdání. Keď si v noci zoškrabem vlasy alebo zachytím pohľad do zrkadla, cítim sa škaredo. Každý deň si sundávam make-up a nájdem ďalšie vrásky, iné vady alebo ďalšie náznaky veku. A to ma desí. Vidím zvrásnený bielo-fialový jazvy na mojich rukách a nohách, popraskaná koža na mojich perách. Vidím niekoho, koho je nemožné milovať. Zaujímalo by ma, či ma duševná choroba robí škaredou?

Duševná choroba ma okradla o moju vlastnú hodnotu

Utrpenie s duševnou chorobou od mladého veku skresľuje všetko vnímanie identity; to okráda nás o vlastnú hodnotu, sebavedomie a sebarealizácia. Neznášanie plavidla vedie k fyzickým a duševným bičíkom, ktoré si sami spôsobili. Toľkokrát som zistil, že spievam mantru “Nie som dosť dobrý“Ťahanie a škrabanie po mojej koži, ktoré chce uniknúť z môjho väzenia neprimeranosti. A tak hladujem,

sebapoškodzovanie, alebo sa skryť pred svetom, neodvažovať sa vystavovať súdu a súcitu mojich rovesníkov.

Golda Poretsky nám však pripomína, že:

Krása by nemala byť o tom, ako sa zmeniť, aby ste dosiahli ideál, alebo byť spoločensky prijateľnejšia. Skutočná krása, zaujímavý a skutočne príjemný druh, je o ctení krásy vo vás a bez vás. Ide o to, že vieme, že definícia peknej osoby pre vás nemá žiadnu kontrolu.

Spoločnosť a duševná choroba vás nerobia škaredými

Svet je plný prostriedkov určených na to, aby sme boli fyzicky príťažlivejší. Celý náš život trávime tým, že sa hovorí, že na to, aby sme boli hodnotní, musíme dodržiavať osobitné pravidlá pestovania obrazu. Ale my nie. Je to také jednoduché. Ak sa hodnota vlastného človeka odráža na jeho fyzickej kráse, nemôže postupom času zhoršiť. Lásku, skutočnú úprimnú lásku, nikdy nemôžeme merať silou našej spoločenské masky - a všetci sme hodní lásky.

Hannu nájdete Facebook, cvrlikánía Google+.