O čom je kniha „Svojpomocné veci, ktoré fungujú“?
Svojpomocné veci, ktoré fungujú je nezmyselná praktická príručka pre svojpomoc napísaná v priateľskom, zábavnom a výstižnom štýle. Poskytuje vám pevné nástroje, ktoré môžete použiť na zlepšenie svojho života.
Naučíte sa, ako zefektívniť svoje akcie a cítiť sa častejšie. Kapitoly boli pôvodne napísané pre stĺpec v bulletine spoločnosti Rodale Press V najlepšom prípade (teraz sa volá online informačný bulletin Zákon o vyvažovaní, ktorá je súčasťou Rodale's Online Health), kde bol Adamov stĺp označený za obľúbeného čitateľa.
Táto kniha je asi tak dobre vyrobená ako kniha môže byť. Dizajn obalu je laminovaný priamo na túto pevnú knihu. Viazanie je šité, takže sa ľahko otvára a nerozpadne ani sa nerozpadne ani po rokoch tvrdého používania.
A táto kniha bola navrhnutá tak, aby bola použité. Je potrebné, aby ste sa na ňu odvolávali znova a znova, keď potrebujete radu. Ak sa cítite modro alebo unavene alebo na konci povrazu alebo ak potrebujete podporu alebo sa chcete cítiť lepšie, siahnite po tejto knihe. Je to ľahké a príjemné čítanie a kapitoly sú stručné. Každá z kapitol (obsahuje viac ako sto) končí jednoducho stanoveným princípom, ktorý môžete použiť.
Pretože veci, ktoré sa učíme, nie sú vyleptané do kameňa, ale sú uložené v nepretržitom orgáne, orgáne, ktorý používame každý deň, je dôležité nielen naučiť sa dobré nápady, ale aby sme im aj pripomenuli, keď ich potrebujeme. Inak prichádzajúce informácie, s ktorými sme každý deň bombardované, majú tendenciu tlačiť veci, ktoré „vieme“, do chrbta našej mysle, a hoci to nie je zabudnuté, je ťažké si spomenúť keď to potrebujeme.
Väčšina kapitol je dosť krátka na to, aby sa dali prečítať za päť alebo menej minút a na konci týchto piatich minút, prídete preč s technikou, ktorú môžete použiť na zlepšenie vašej situácie alebo vášho postoja smerom k nemu
Niektoré z vecí, ktoré sa naučíte:
- Veľa jednoduchých a účinných spôsobov, ako sa cítiť častejšie a zlepšovať svoj postoj
- Ako odstrániť zdroje stresu z vášho života
- Ako sa priblížiť ľuďom, ktorých máte radi
- Ako a prečo sa stať optimistickejšími
- Ako sa vysporiadať s problémami a ľuďmi, ktorí vás zvrhnú
- Jednoduché veci, ktoré môžete urobiť, aby ste získali uznanie, ktoré si zaslúžite
pokračujte v príbehu nižšie
Odpovede na otázky týkajúce sa svojpomocných doplnkov, ktoré fungujú
Obsah
O autorovi, Adam Khan
Komentáre čitateľa
Adam Khan
Autor knihy Svojpomocné veci, ktoré fungujú
Tri Adamove obľúbené kapitoly:
Príbeh o tom, ako odhodlaný človek prostredníctvom pokojnej vytrvalosti obnovil 14 000 akrov neúrodnej znečistenej krajiny do svojej pôvodnej prírodnej krásy:
Len udržujte výsadbu
Základný princíp platí pre seba, keď sa hneváte na niečo, o čom nechcete nič robiť:
Hádajte sa so sebou a vyhrajte!
A tu je to, čo robiť, keď vám život dal zlú ruku, čo ilustruje fascinujúci kúsok histórie:
Ďalšie: Komentáre čitateľov
