Neboj sa nepriazne, aby sa depresia stala ľahšou

Dnes je rok, keď naša škola stratila mladistvého samovraždy. V ten istý mesiac sme stratili ďalšiu samovraždu, a tak aj škola bola najbližšie k našej. Dnes večer o správach som počul, že minulý týždeň mala ďalšia miestna stredná škola tri samovraždy. Niekto sa ma pýtal, prečo ľudia cítia, že toto je odpoveď? Existuje mnoho dôvodov, ale najbežnejší je pocit ohromnosti, strachu, bezmocnosti. Ako keby neexistovala iná možnosť ako uniknúť. Podobne niektorí občania tu v štátoch navrhli odstúpiť od únie, pretože nie sú spokojní s našimi nedávnymi voľbami. V niektorých ohľadoch by to mohla byť aj reakcia na let. (Nesnažím sa začať politickú diskusiu, len si všimnem strachu ľudí.) Ako rodičia je jednou z najlepších vecí, ktorú by sme mohli naše deti učiť, odolnosť. Nebojiť sa nepriazne osudu, ale v ťažkých časoch sa pripnúť a nájsť spôsoby, ako to zlepšiť.

Môžete tiež byť hrdinom

Ľudia, ktorých tento svet emuluje ako hrdinovia, boli zriedka tí, ktorí sa vzdali alebo odišli. Matka Tereza, Ghandi, Nelson Mandela, Martin Luther King Jr... Títo ľudia čelili ťažkostiam, opozícii a obrovským horám, ale nevzdali sa. Robiť správnu vec je zriedkakedy ľahká vec. Po hlavnej ceste. Nájdenie nádeje, keď sa zdá, že neexistuje. Držte sa, aj keď ste unavení a nemyslite si, že môžete ísť ešte o krok ďalej, ale stále sa hýbete... To sú črty hrdinov a pozostalých.

Dokážeš to. Pozrite sa na to. Ver tomu. Slepá viera, vo vás alebo v Bohu alebo na Zemi alebo vo vesmíre... Slepá viera je akt tlačenia vpred smerom k niečomu, čo nevidíte, ale veríte, že tam je. Odpovede nie sú jasné, ale spätný pohľad je 20/20. Toľkokrát si myslíme, že sa nám to nikdy nepodarí, a keď to urobíme, obzeráme sa a povedzme! Urobil som to!

To máš!

Sledujte tvrdé veci, ktorými prechádzate. Neuveďte zoznam zlyhaní alebo sklamaní. Všimnite si veci, o ktorých ste sa presvedčili, že nikdy neprežijete, a napriek tomu ste to urobili. Nepodceňujte sa. Namiesto toho, aby ste boli vaším najhorším nepriateľom, buďte svojim najväčším roztlieskavateľom. Predstavte si sami seba na druhej strane tejto zdanlivo neprekonateľnej hory a pretlačte ju. Strach zo skutku je horší ako čin samotný. Buďte svojim vlastným poradcom vo svojej hlave... Rozveselujte sa. Vyzdvihnite sa, máte to. Už ste prežili ťažké veci a budete znova. Ste rocková hviezda!