Pre rodičov s nízkou sebaúctou, psychologická prvá pomoc
Aké rady máte pre rodiča, ktorého často bráni ich nízka sebaúcta?
Všetci rodičia dúfajú, že ich deti vyrastú s hojnosťou a odolnosťou sebavedomie aby im pomohla orientovať hrbole a modriny detstva a ďalej. Pri sledovaní tohto cieľa rodičia poskytujú, usmerňujú a niekedy skryjú svoje nedostatky sebaúcty. Ale skúste, ako môžu, nízka sebaúcta rodičov má sklon sa vynárať tvrdými spôsobmi, ktoré nie sú kompatibilné zdravá sebaúcta u detí alebo dospievajúcich. Táto často zanedbávaná zložka môže byť účinnejšia ako medveď obete rodičov, keď deťom ponúka toľko príležitostí na úspech v živote. Tieň rodičovskej neistoty a cesta, po ktorej prechádza vzťah medzi rodičom a dieťaťom, môžu pošpiniť pozitívne deti, ktoré majú dobré výsledky, ktoré pochádzajú z ich vlastných úspechov.
Ak táto komplikovaná situácia ovplyvní dieťa alebo mladistvého, ktorého milujete alebo vám záleží na čítaní, spôsoby, ako pomôcť rodičom, ktorí majú sebadôveru, nájsť nejakú úľavu:
Jemne naznačte rodičom, že sa rany ega dostanú naraz každému do cesty. Keď sabotujú našu schopnosť byť najlepším v rodičovstve, je čas poctivo sa pozrieť na naše silné stránky a boje v práci. Projektovanie nespravodlivej a / alebo extrémnej viny za dieťa, trvanie na jednostrannom ospravedlnení, obhajovanie sa tak, aby sa sklonilo na úroveň dieťaťa, požadujúce neochvejnú lojalitu od dieťaťa alebo rozpútajúce tiene upokojujúcich jazykových kotiev sú niektoré typické znaky rodiča, ktorý potrebuje prvú pomoc egu a posilňovať. Uvidíme, či je daný rodič schopný zistiť, či spadne do týchto pascí zraniteľnosti ega.
Uznanie zdroja týchto zranení ega je prvým krokom k vytvoreniu kontroly nad nimi. Vzťah detského vlastného dieťaťa a jeho vlastného rodiča často často pripravuje pôdu pre rekonštrukciu neskôr v živote. Inokedy je zranený rodič porovnateľný so sebou samým nepriaznivo s druhým rodičom, cíti sa, že chýba a podradný a nevedomky vytvára podmienky, vďaka ktorým sa ich dieťa cíti, akoby ich malo posilňovať ego. Ďalším možným zdrojom je nespokojnosť s okolitými okolnosťami a príliš veľký tlak na dieťa, aby doplnilo svoje ego. Výzvou je introspektovať a analyzovať, kde je sklon k sebavedomiu zakorenený, prehovoriť s dôveryhodnými dôverníkmi a použiť účinné nástroje na samokontrolu.
Seba-monitorovanie egových rán je podobné sledovaniu emočnej teploty človeka, takže slová a činy nie sú určené zranenými rodičovskými pocitmi. Je dôležité vziať do úvahy bolestivé vzorce vo vzťahu rodič-dieťa, ktoré poukazujú na ľahko vyvolané zranenia ega. Poučné sú najmä neprimerane negatívne pocity v súvislosti s bežne sa vyskytujúcimi rodinnými udalosťami, ako je napríklad tínedžer, ktorý žiada o súkromie alebo preferencie dieťaťa voči druhému rodičovi. Takéto silné škodlivé reakcie súvisia skôr s krehkou sebaúctou zraneného rodiča ako s povahou tejto udalosti. To platí aj vtedy, ak prevládajúcou reakciou je hnev, pretože tento pocit je často maskou, ktorú nosí poranený rodič.
Povzbudzujte zraneného rodiča, aby hľadal spätnú väzbu od dôveryhodných ostatných o tom, čo pozorujú vo svojich vzťahoch s deťmi. Vyzvite ich, aby otvorene mysľali na to, čo počujú, a aby o nich v budúcnosti uvažovali. Zdôraznite, aké užitočné by mohlo byť zlepšenie ich rodičovskej úlohy.
