Izolácia seba kvôli schizoafektívnej poruche a GAD

Izolujem sa kvôli schizoafektívna porucha a generalizovaná úzkostná porucha pretože sa jednoducho bojím socializovať rôznymi spôsobmi - ešte nedávno v podporných skupinách. Preto sa izolujem.

Izolujem sa, pretože sa bojím, že ma ostatní súdia

Odkedy ma diagnostikovali schizofrénie a potom schizoafektívna porucha, Udržiaval som si odstup a izoloval som sa od sveta. Zaujímavé je, že som chodil dosť na to, aby som stretol svojho manžela pred 10 rokmi. Ale neurobil som veľa nových priateľov a tých, ktorých som spravil, bežne vidím so svojím manželom. Myslím, že sa obávam, že ma budú ľudia súdiť za moje schizoafektívne poruchy a generalizovaná úzkosť.

niektorí charakteristika mojich duševných chorôb môže ma prinútiť cítiť sebavedomie aj v podporných skupinách. Stretnutie s ľuďmi sa stalo oveľa ťažším. Neznášam malé rozhovory. Tiež, ak niekto nevinne žartuje - napríklad poukazujúc na to, že prinesiem svoj dáždnik všade - neberiem to ako vtip. Beriem to veľmi osobne (Ako prestať brať veci osobne).

Izolujem sa, ale cítim sa osamelý

Viem, že som písal o osamelosti. Mali by ste si to myslieť, pretože som osamelý, chcel by som nájsť nových priateľov. Ale občas si uvedomujem svoje duševné choroby, že to spôsobuje je pre mňa ťažké stýkať sa s niekým ale „bezpeční“ ľudia - môj manžel, zvyšok mojej rodiny, starý priateľ zo strednej školy a starí priatelia, ktorí žijú mimo mesta. Ja však necestujem mimo mesta, pretože sa bojím lietať kdekoľvek.

Našťastie tieto vlastnosti kolíšu v závažnosti, ako to robia pre mnohých z nás s duševnou chorobou. A to mi dáva príležitosť. Môj starý priateľ na strednej škole sa stal bezpečným človekom, pretože som sa s ňou tak často stretával - iba my dvaja sme obedovali alebo čajovali. Práve teraz sa však cítim veľmi skromne. Dokonca sa bojím jesť pred ľuďmi, ktorých dobre neviem. Je to jedna z čŕt, ktorá ma môže sprevádzať, aby som sa v podporných skupinách cítila sebaisto. Snažím sa tlačiť na skupinové stretnutie. Niekedy to funguje. Niekedy to tak nie je (Bojíte sa skupinovej terapie?).

Aj keď sa izolujem, rád by som sa to zoznámil

Hlboko dole viem, že aj so svojou schizoafektívnou poruchou a bolestivou úzkostnou poruchou som stále dobrý, inteligentný a zábavný človek, ktorý stojí za to spoznať. Jeden známy mi urobil deň tým, že ma opísal ako očarujúce.

Bolo ťažké mať veľa priateľov, najmä priateľov, ktorí žijú nablízku. Našťastie, k lepšiemu alebo k horšiemu, táto éra Facebooku a internetu mi umožňuje stýkať sa s ostatnými, zatiaľ čo v súkromí môjho bytu. Ale to nie je to isté ako stretnutie s niekým tvárou v tvár. Ľudia sú na internete iní ako v skutočnom živote. Dúfajme, že s jarou získam ďalšie obdobie dôvery, aby som mohol komunikovať s ostatnými v skutočnom živote a sám sa tak veľmi neizolovať.

Elizabeth Caudy sa narodila v roku 1979 ako spisovateľka a fotografka. Píše už od svojich piatich rokov. Má titul BFA zo School of Art Institute of Chicago a magisterský titul z fotografie z Columbia College Chicago. Žije mimo Chicaga so svojím manželom Tomom. Nájdite Elizabeth na Google+ a ďalej jej osobný blog.