O Julii Banim, autorke knihy „Úzkosť-Schmanxiety“
Ahoj, volám sa Julia Banim a som nový spoluautor Úzkosť-Schmanxiety. Som novinár so sídlom v anglickom Manchestri. Čítanie a písanie sú pre mňa dlho tichým útočiskom pred spoločenskými situáciami, ktoré, samozrejme, nikdy neprišli príliš ľahko (Čo je to sociálna úzkostná porucha [sociálna fóbia]?). Žurnalistika sa mi preto vždy cítila ako prirodzená kariérna cesta.
Som presvedčený, že autori by sa mali vždy snažiť zaoberať otázkami, ktoré pre nich majú osobný význam. Pre mňa je to tak úzkosť, so všetkou jeho zmätenosťou, ponižovaním a nadmerné znepokojenie. Viem, aké to je byť na konci dní, týždňov alebo mesiacov pevne navinuté ako jar. Viem, aké to je neuvedomovať si, ako hlasno a rýchlo dýchate, ako pevne zatiahnete päste, až sa na vás osoba vedľa vás vo vlaku s obavami pozrie (Môžu nás ľudia bez duševného ochorenia pochopiť?).
Julia Banim a písanie o úzkosti
Pred pár rokmi by som bol úplne ponížený pri vyhliadke napísať blog o mojej úzkosti. Rovnako ako mnoho iných, aj ja som sa veľmi zle cítil, že môj
Za kašľom, ktoré nikoho neoklamali, som maskoval svoje časté nervové tiky a zášklby. Strnulým úsmevom by som chcel fotiť na večierkoch, kde ma veľké množstvo ľudí rozochvelo a úplne bez slov. Z toho som sa dozvedel, že uvedenie na front je zriedka, ak vôbec, prospešné pre vaše zdravie a pohodu. Najlepším prvým krokom je, samozrejme, čestnosť a porozumenie, a preto zamýšľam napísať svoj blog (Ak chcete bojovať proti stigme, zložte masku).
Ľudia s úzkosťou dokážu a dokážu dosiahnuť neuveriteľné veci, čo dokazujú úžasní blogeri na tejto stránke. Som skutočne nadšený, že môžem začať s mojou cestou na blogovanie s programom HealthyPlace a úprimne dúfam, že pre vás bude moje písanie informatívne a zaujímavé. Teším sa na zdieľanie a rozhovor s vami.
Viac informácií o Julii Banim
Nájdite Juliu na Facebook, cvrlikání, Google+, LinkedIn a na jej blog.
