Ak dokážete dobre žiť s bipolármi, nemusíte mať bipolárne?
Mám niekoho, kto ma teraz pepne s komentármi a e-mailami, tvrdiac, že ak žijem dobre, potom v skutočnosti nemám bipolárnu poruchu. Táto osoba navyše tvrdí, že bipolárny II nie je v skutočnosti skutočný a ten bipolárny I je jediný „reálny manická depresia. “Prirodzene, ja s touto osobou nehovorím, napriek hrozbám, ktoré ma znechutia v pripravovanom filme. Myslím si však, že je dôležité to povedať: je celkom možné mať bipolárnu poruchu a prežiť plný a úspešný život.
Čo je životný štýl?
„Žiť dobre“ alebo „žiť plným a úspešným životom“ je, samozrejme, v oku pozorovateľa. Nechcem vám povedať, čo to pre vás znamená. Môže to byť v a milujúci vzťah, mať rodinu, mať priateľov, udržiavať si prácu, bývať v peknom dome alebo sa plniť iným spôsobom. Dobré bývanie je niečo, o čo sa všetci ľudia usilujú, a priznajme si to, mnohí ľudia majú problémy s jeho dosiahnutím za všetkých okolností. V tomto ohľade sa skutočne nijako nelíši.
Bipolárne bývanie
Opäť je to definícia, ktorá je osobná, ale keby som ju musel uviesť, povedal by som, že dobrý život s bipolárnou poruchou znamená mať plný a naplňujúci život s minimálnymi bipolárnymi príznakmi. (Žiadne symptómy by neboli pekné, ale pre mnohých to nie je nevyhnutná podmienka na splnenie a šťastie.)
Môžete mať bipolárne a dobre žiť?
Samozrejme môžete. Ľudia to robia stále. Váš sused môže byť bipolárny a vy to neviete, pretože žije rovnako ako vy. Žije v rovnakom dome, s rovnakým druhom manželky a toho istého druhu detí. Naozaj. Stáva sa to stále.
A naozaj má stále bipolárnu poruchu.
Liečba v modernej dobe, aby to bolo možné. Vďaka kombinácii liekov a terapie sa veľa ľudí učí, ako žiť život, v ktorom má bipolárna porucha minimálny alebo zvládnuteľný vplyv. To neznamená, že títo ľudia nemajú duševné ochorenie, len to znamená, že liečba je účinná. Myšlienka, že ľudia s bipolárnou poruchou musia mať určitý druh života, je iba stigmatizáciou. Ľudia s bipolárnou poruchou majú veľa druhov života. Všetci sme rôzni a bipolárny nás ovplyvňuje inak. To je normálne. To nie je potvrdenie nedostatku choroby, ale potvrdenie zložitosti mozgu a ľudskosti.
Stručne povedané, jednotlivec, ktorý pobehuje, mi hovorí (a som si istý, že mnoho ďalších), že som obeťou psychiatrie. sprisahanie, že nemám skutočne duševné ochorenie a že šírim lži o bipolárnej, je, súdom a bludy. Keby som bol iný druh človeka, mohol by som sa cítiť zle z toho, kto som a čo robím. Ale tých mužov poznám. Poznám ľudí, ktorí zaútočia na ostatných a urobia rozsiahle súdy. Poznám ľudí, ktorí by šírili stigmu toho, čo má byť „duševné ochorenie“.
A viem, že títo chlapci sa nemajú počúvať.
Takže ak narazíte na túto osobu alebo na osobu, ako je on, skúste to pokrčiť. Posúdenie vášho prejavu bipolárnej poruchy a vášho života s bipolárnou poruchou sú nespravodlivé, neopodstatnené a nepravdivé. Žiješ svoj najlepší život. A povedzte mu, aby sa držal. Ty vieš kto si. žiadny ospravedlnenie potrebné.
Môžeš nájsť Natasha Tracy na Facebooku alebo Google+ alebo @ Natasha_Tracy na Twitteri alebo na Bipolárny burble, jej blog.