Depresia: Prečo navštíviť terapeuta, ak si len môžeš vziať tabletku?
Pred niekoľkými mesiacmi, keď som jazdil v aute môjho brata v Izraeli, som si vypočul odpovede na otázky psychológa z talk-show. Zavolala sedemnásťročná žena. Povedala, že keď v noci chodila spať, nemohla spať, pretože si myslela, že v jej živote zomierajú dôležití ľudia. „Prestaňte,“ prerušil ju psychológ. „Už nemusíš nič hovoriť. Nepotrebujem viac histórie. Existuje jednoduché riešenie. Dohodnite si stretnutie s internistom. Nechajte ho, aby vám predpísal antidepresíva. Nepotrebujete viac než to - nič zložitejšie alebo časovo náročné. Vezmite si tablety. Budete sa cítiť lepšie. ““
Táto okamžitá rada ma pozastavila. Zaujímalo by ma: je toto druh psychologického hodnotenia vykonávaného v lekárskych ordináciách po celom svete? akonáhle je diagnostikovaná depresia, bez ohľadu na to, aký mierny alebo závažný je plán liečby ušlým záverom? Obávam sa, že kancelárie praktických lekárov sa stávajú oknom pre antidepresíva. Ekonomické faktory podporujú „nepýtajte sa, nehovorte“ kultúru v ordinácii lekára, pokiaľ ide o podrobnú psychologickú históriu. Bola táto mladá žena sexuálne zneužívaná? Bola predmetom detského emocionálneho alebo fyzického zanedbávania? Bola traumatizovaná smrťou v rodine? Má praktický lekár čas (a odborné znalosti) na preskúmanie problémov hlbokého psychologického významu u pacientov predtým, ako sa rozhodne o najvhodnejšej liečbe?
Určite je možné, že problém mladej ženy je biologicky založený - ak áno, zmena biochémie môže túto poruchu „napraviť“. Čo ak sú jej obavy založené na hlbších psychologických problémoch, ktoré neboli odhalené pri zbežnom psychologickom vyšetrení? Užívaním antidepresív sa zmierňujú príznaky a klient sa cíti lepšie. Psychologické problémy však stále pretrvávajú v pozadí.
Záleží na tom? Mali by sme sa zaoberať riešením základných psychologických problémov, keď dokážeme jednoducho liečiť príznaky?
Existujú tri dôvody, prečo je dôležité liečiť základné psychologické problémy.
Po prvé, môže nastať čas, keď klient musí prestať užívať lieky z dôvodu vedľajších účinkov, zdravotného stavu, zníženej účinnosti alebo jednoducho preto, že uprednostňuje bez drog. Ak sa základné psychologické problémy nevyliečili, príznaky sa môžu vrátiť späť v plnej sile. Ak sa tieto problémy nevyriešia, môže sa stať, že sa klient stane rukojemníkom drogy, ktorú nedokáže alebo nechce vziať celý život.
Po druhé, základné psychologické problémy môžu zasahovať do rozvoja (alebo výberu) zdravých vzťahov, čo môže zase prispieť k depresii klienta. Napríklad „malé hlasy“ (ľudia, ktorí od svojich partnerov žiadajú len málo, ale namiesto toho sa emocionálne stočia do praclíka, aby si získali „miesto“ vo svete svojho partnera - pozri Odkaz „Malé hlasy“ nižšie) sa môže cítiť lepšie po užití antidepresív, ale bez psychologickej pomoci nebudú mať prehľad o tom, ako ich vzťah prispieva k ich depresie. V dôsledku toho môžu zostať v deštruktívnom vzťahu roky a neustále požadujú antidepresíva na potlačenie účinkov. Aj keď sú schopní ukončiť zlý vzťah, ak sa psychologické problémy nevyriešia, sú schopní opakovať svoju chybu a urobiť inú zlú voľbu (pozri Prečo si ľudia vyberú jeden zlý vzťah za druhým.)
Posledný dôvod sa týka rodičov a ľudí, ktorí budú mať deti. Antidepresíva môžu rodičom pomôcť byť pozorný, menej zaujatý a trpezlivejší. Neposkytnú však potrebné povedomie a sebauvedomenie, aby zabránili prenosu psychologických problémov, ako je „neznalosť“, na ďalšiu generáciu. Keďže tieto problémy sú predchodcami depresie, narcizmu a iných porúch, ktoré ich neriešia, vystavujeme ich riziku. Zjednodušene povedané, antidepresíva samy osebe neprerušia medzigeneračný cyklus bez hlasu. Premyslený a dobre vyškolený terapeut nám pomáha úplne pochopiť naše osobné dejiny a odhaľuje ako skryté odkazy ovplyvnili náš život a učí nás, ako nevedome opakovať rodičov. chyby.
O autorovi: Dr. Grossman je klinický psychológ a autor knihy Webová stránka Bez hlasu a emocionálneho prežitia.
Ďalšie: Zraniteľnosť: korene súcitu
