Poškodenie mýtov v duševnom zdraví

Mylné predstavy o duševnom zdraví môžu byť hlavným faktorom, ktorý k nemu prispieva stigma duševného zdravia. Čím menej sa niečo chápe, tým je pravdepodobnejšie, že bude proti stigmatizácii.

Aj keď asi existujú stovky bežných mylných predstáv o duševných chorobách, myslel som si, že by som tu dnes vyriešil niekoľko mýtov o duševnom zdraví.

Mýtus č. 1: Duševné ochorenie je doživotná veta

Keď niektorí ľudia počujú slovo duševné ochorenie, na mysli sa objavia obrazy starých zdevastovaných psychiatrických liečební na vrchole kopca na okraji času. Ľudia si môžu myslieť, že akonáhle budete poslaní na jedno z týchto miest, už sa nikdy nevrátite, alebo ak áno, nikdy nebudete rovnakí. Som živým dôkazom, že ide o mýtus, ktorý nemá žiadny základ v skutočnosti ani v skutočnosti.

Bol som psychotický, samovražedný, manický a paranoidný a teraz som vedel veľmi produktívny a zdravý život bez príznaky duševnej choroby kvôli nájdeniu správneho lieku a tiež skvelého terapeuta.

Mýtus č. 2: Ľudia, ktorí sú duševne chorí, sú násilní

Toto je možno jeden z najbežnejších a ničivých mýtov. Výskum však v skutočnosti naznačuje, že u ľudí liečených na duševnú chorobu nie je väčšia pravdepodobnosť, že budú násilní ako bežná populácia. Ľudia s duševnou chorobou sú v skutočnosti oveľa väčšmi pravdepodobní, že sa sami ublížia ako ubližujú inému. Väčšina nedorozumení okolo tohto mýtu pramení z mediálneho zobrazenia duševne chorí ako násilní a mimo kontroly.

Mýtus č. 3: Elektrokonvulzívna terapia (ECT) je barbarská a bolestivá

Aj keď som nikdy neprešiel ECT, bolo to určite vychovávané na viacerých miestach počas mojej depresie. Vždy som však vydával firmu „nie“ hlavne kvôli mýtom, ktoré ju obklopujú. Nemohol som získať obrázky Prelet nad kukučím hniezdom alebo Requiem pre sen z mojej mysle, ktoré ju vykresľujú ako hrozivejšie ako samotná choroba. V skutočnosti, Liečba depresie ECT dal tisícom ľudí s oslabujúcou depresiou novú životnú zmluvu. A pacienti spia a sú pod anestéziou, pretože sa necítia nič. Ak sa chcete pozrieť na ECT zvnútra, vyskúšajte „Electroboy“ od Andyho Behrmana.

Mýtus č. 4: Schizofrénia a porucha disociačnej identity sú rovnaké

Toto je prekvapivo bežný mýtus, ktorý neviem celkom zistiť. Ale keďže pracujem v oblasti duševného zdravia, často s ľuďmi trpiacimi schizofréniou, často ma žiadajú, ako sa vysporiadam s ich rôznymi osobnosťami. Krátka odpoveď na túto otázku je takáto schizofrénia a DID (predtým viacnásobná porucha osobnosti) sú úplne oddelené a sotva ich možno porovnávať. Schizofrénia zahŕňa audio a vizuálne halucinácie, paranoiu a bludy, kde DID je podľa Diagnostická a štatistická príručka o duševných poruchách „Prítomnosť dvoch alebo viacerých odlišných totožností alebo stavov osobnosti... ktoré opakovane preberajú kontrolu nad správaním.“ “

Stigma vyžaduje dezinformácie, aby mohla prekvitať. Ak dokážeme pomaly začať riešiť tieto mýty o duševnom zdraví v našom každodennom živote, môžeme životu pomôcť len so záťažou stigmy od tých, ktorých najviac postihuje.

Úplne v modrej farbe webová stránka je tu. Chris je tiež na Google+, cvrlikání a Facebook.