„Neprijal svoje ADHD“

Mnoho dospelých, ktorí žijú s nediagnostikovanou ADHD, nechápe, aký vplyv majú ich príznaky na ľudí okolo seba. Najlepším riešením je začať zdvorilým a trpezlivým, ale pevným spôsobom, ktorý mu pomôže pochopiť, ako jeho činy - v niektorých prípadoch nečinnosť - ovplyvňujú vás a vašu rodinu. Je dôležité, aby ste sa priblížili k predmetu […]

veľa dospelí, ktorí žijú s nediagnostikovanou ADHD nerozumejú dopadom ich príznakov na ľudí okolo seba. Najlepším riešením je začať zdvorilým a trpezlivým, ale pevným spôsobom, ktorý mu pomôže pochopiť, ako jeho činy - v niektorých prípadoch nečinnosť - ovplyvňujú vás a vašu rodinu. Je dôležité, aby ste priblížiť sa k predmetu nekritickým, nesúdiacim spôsobom. Ak tak neurobíte, urobíte ho obranným a ochotným brať svoje obavy vážne.

Komunikujte opatrne s manželom. Prejdite tému a povedzte: „Cítila som sa smutná, keď sme boli neskoro na Lydiovu narodeninovú oslavu“ namiesto „naštvaná, že ste nás urobili neskoro na oslava narodenín. “Povedz:„ Milujem ťa, ale mám pocit, že od teba nedostávam dostatok pozornosti na to, aby si bol šťastný “namiesto„ Nikdy nepoznáš pozornosť me! "

Keďže vašim deťom bola diagnostikovaná ADHD, môže byť ľahšie prinútiť svojho manžela, aby premýšľal o poruche, ktorá sa ich týka. Mnoho dospelých sa po prečítaní kníh naučilo, ako pomôcť svojim deťom, jasnejšie vidieť ich príznaky a premýšľať o svojich problémoch v novom svetle. nenechajte urobiť chybu pri prevzatí zodpovednosti bez ADHD problémov vašich detí. Bude vám chýbať príležitosť prediskutovať s ním veci.

Aktualizované 29. marca 2017