Odstránenie štítkov duševných chorôb
Duševná choroba má chronickú povahu. Je to už zo svojej definície a choroba. Rovnako ako mnoho ďalších ľudí, ktorí zápasia s duševnými chorobami, ťažko trávim a prijímam slová chronický a choroba. Osoba s ochorením je chorý. Osoba s a chronický choroba je súhlasne chorý.
Znamená to, že mám chronickú duševnú chorobu? chorý?
Áno a nie. Príklad: ak máte bipolárna porucha máte chronické ochorenie, ale ak sa zotavujete, duševné ochorenie je v odpustení. Potom ste považovaní za dobre; choroba zostáva, ale nemáte príznaky alebo sú drasticky znížené.
Negatívne účinky označení
Je ťažké zabudnúť na to, že duševné ochorenie má batožinu, aj keď sa zotavujete a ste stabilný; v tomto prípade - štítky. Keď som stabilný, pokračujem vo svojom živote. Pracujem a navštevujem rodinu a priateľov. Píšem a hrám na gitare. Jazdím so psom na pláži. Ale aj potom je ťažké potriasť skutočnosťou, že mám chorobu; Mám bipolárnu poruchu a som späť závislý. Aj keď život ide tak hladko, ako je možné, zotrváva v mojej mysli.
A v tom nie som sám. Mnohým z nás bola diagnostikovaná chronická duševná choroba, ktorá zápasila so štítkami.
Oddelenie diagnostiky od internetu človek
Keď som bol prvýkrát diagnostikovaný, mal som problém s oddelením sa, natalie, z choroby. Keď sa vám prvýkrát hovorí, že máte chronické duševné ochorenie, zaujíma vás, čo to v skutočnosti znamená. Možno vás zaujíma, kým skutočne ste. Ste rovnaká osoba, v ktorej ste boli pred diagnózou? Budete rovnakou osobou po liečbe?
Aby sme sa zotavili, musíme pochopiť, že sme nie diagnóza. Áno, choroba je chronická a áno, je to choroba, ale nie sme tým, kým sme. Len malá časť z toho.
Opúšťa štítky za sebou
Keď uznáte, že máte duševnú chorobu a ste ochotní ju liečiť, uzdravenie duševného zdravia je možné. Vyžaduje si to len malú prácu, trpezlivosť a prax, ale môžete štítky odložiť a prijať. Nie si choroba, si jednoducho sám sebou. Zotavenie sa z duševnej choroby je dosť práce a snaží sa zistiť, aké slová chronický a choroba nie sú potrebné.
Len sa starajte o seba. Štítky vytlačte nabok a ako prvé odložte využitie.
