Čo je láska?

„Keď sa pozriete na lásku, pozeráte sa tvárou v tvár ocenenia.“

Počas celej histórie ľudstva sme sa my, svetová kultúra, milovali, aby sme boli záhadní, komplexní, nároční a nedefinovateľní. Je to predmet nekonečných básní a literárnych diel. Tam je obrovské množstvo materiálu o láske, veľa protirečivých.

Dostali sme dojem, že definovanie lásky je takmer nemožné. Možno existuje strach, že keby sme to definovali, bolo by to nejako menej silné... menej pôsobivé... menej vzrušujúce. Možno sa nám páči jeho tajomstvo. Ale je to naozaj také komplikované? Možno komplikácie okolo lásky pochádzajú zo všetkých „vecí“, ktoré pridávame k tejto silnej emócii. Zanechajme všetky vzťahy týkajúce sa batožiny a definujme, čo zažívame v momente lásky.

Základné zložky lásky

Čo cítiš, keď niekoho miluješ? Ak by sa to oddestilovalo na základné komponenty, čo by to bolo? Áno, láska je emócia, pocit, túžba a „bytosť“. Vieme, že je to dobré, ale aké konkrétne pocity, túžby a bytosti sú prítomné, keď cítime lásku? Toto sú spoločné menovatele lásky ...

• Láska je akceptujúca.
  Prijatie označuje niekoho ako „v poriadku“ a nemá osobitnú vôľu ich zmeniť. Kto sú s tebou, je v poriadku. Neupravujete žiadnu podmienku, či ich budete milovať alebo nie. Toto sa nazýva bezpodmienečná láska. Keď je vaša láska podmienená, láska sa vyparí vo chvíli, keď vystúpia z vášho súboru podmienok.

• Láska oceňuje.
  Ocenenie je o krok viac ako akceptovanie. Je to, keď sa zameriate na to, čo sa vám páči na inom. Pozeráme sa na ne a cítime toto nesmierne uznanie toho, kým sú, ich radosť, ich pochopenie, ich humor, ich spoločník atď. Keď niekto hovorí, že je „zamilovaný“ do iného, ​​znamená to, že jeho ocenenie je pre túto osobu také veľké, že spotrebúva každú myšlienku.

• Láska chce, aby sa niekto cítil dobre.
  Chceme, aby tí, ktorých milujeme, boli šťastní, bezpeční, zdraví a naplnení. Chceme, aby sa cítili dobre vo všetkých smeroch, fyzicky, mentálne aj emocionálne.

Ako vyjadrujeme lásku?

Ne vždy vyjadrujeme svoju lásku. Láska je pocit a vyjadrenie tohto pocitu je oddelené. Je to akcia. Existuje praktický dôvod, prečo nie vždy vyjadrujeme svoju lásku k inému. Je to otázka času. Máme iba 24 hodín denne (ak to dokážete). Keby bol výraz lásky kľúčovou zložkou lásky, museli by sme byť lakomí voči tomu, koho sme milovali, pretože jednoducho by nebolo dosť času na to, aby sme všetkým prejavili svoju lásku! Ak vidíte rozdiel medzi pocitom a výrazom, môžete milovať nekonečné množstvo ľudí.

pozor

Láska je vyjadrená, keď dáte svoju pozornosť, svoj čas, svoje zameranie na niekoho. Webster definuje pozornosť ako „odovzdanie vlastnej mysle niečomu“.

Existuje veľa spôsobov, ako venovať pozornosť inému. Používame našich päť zmyslov. Naše uši na počúvanie. Byť úplne prítomný s tým, kto hovorí. Naše oči sledujú ďalšiu, nerozdelenú pozornosť. Ochutnávka / voňajúce? (Nechám vás to zistiť). Dotykom, objatím, držaním ruky, pohladením alebo sexuálnym prejavom. Ako vyjadrujete svoju lásku, záleží na druh vzťahu.